红萝卜蒸蛋的做法_红萝卜蒸蛋的做法

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(=｀′=) 人宠同享美味时光:汽锅鸡、胡萝卜蒸蛋与秋葵鸡肉糕周末厨房飘着诱人的香气,我家修勾围着电蒸锅直打转!东菱电蒸锅真是神器,人类的汽锅鸡咕嘟冒热气时,狗狗的专属餐点也在同步蒸制。蒜蓉虾仁配米饭香到舔盘,胡萝卜蒸蛋嫩得能掐出水,连挑食的修勾都蹲在灶台前摇尾巴。不用分灶台折腾,25分钟搞定两代人的晚餐,铲屎官终于能喘口...

秋天孩子挑食怎么办?5道脆嫩爽口的纯素小炒,大火3分钟上桌,营养全藏...这时候硬塞肉末蒸蛋、炖得软烂的胡萝卜泥,反而更招人烦。   试试把“营养”藏进颜色里。胡萝卜丁配莴笋丁、玉米粒拌香菇丁... 这些做法不是玄学,是中科院上海营养所实测数据支持的——大火快炒能保留85%以上的水溶性维生素,比水煮高出近40%。   其...

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⊙ω⊙ 美味豆腐虾仁蒸蛋的家常做法先聊聊食材,这道菜所需材料极易获取。虾仁、豆腐、鸡蛋是主角,几乎每家每户冰箱里都有。再加点玉米粒、胡萝卜丁、青豌豆,不仅颜色好看... 留个小问题给大家:你家做蒸蛋时,喜欢加些啥特别的食材?快来分享,说不定能为这道菜增添新花样! #美食 #家常菜 #豆腐虾仁蒸蛋 #美食做法

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一周减脂餐合集分享;吃得干净真的会瘦;半年瘦了32斤,不反弹一周减脂餐合集分享;吃得干净真的会瘦;半年瘦了32斤,不反弹。 周一午饭吃:煎三文鱼骨+水蒸蛋+凉拌蒜台+藜麦饭 周二午饭吃:清蒸鲈鱼+毛豆炒鸡蛋+清炒胡萝卜+藜麦饭 周三午饭吃:白切松板肉+秋葵炒鸡蛋+清炒生菜+藜麦饭 周四午饭吃:清蒸黄立鱼+水蒸蛋+清炒南瓜苗+白米饭 周五午...

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这碗彩蔬蒸蛋,嫩得像云朵!五颜六色藏着鲜,宝宝挖着吃不停刚揭开锅盖的彩蔬蒸蛋,颤巍巍的像块嫩黄布丁,上面撒着金黄的玉米粒、翠绿的青豆、橙红的胡萝卜丁,像幅小小的彩虹画。宝宝小手举着勺子... 胡萝卜丁1小撮(切0.2厘米小丁,煮软更易嚼) - 温水120毫升(蛋液和水1:1.5,蛋羹更滑嫩) 做法步骤 1. 蛋羹滑嫩的关键:鸡蛋打入碗中,用筷子朝一个...

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不差钱的子女注意!这8种平价营养食物多给父母吃虾滑蒸蛋 准备食材:虾仁,鸡蛋,玉米粒,胡萝卜碎。 做法步骤: 1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净后控干水分,再放入玉米粒、胡萝卜碎、食盐和淀粉,抓拌均匀。 2、鸡蛋打入碗中,加入1.5倍温水,用筷子充分搅拌均匀,过筛一遍后撇掉浮沫。 3、将虾滑团成丸子的形状,摆放在蒸碗中,再倒入鸡...

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秋季养好脾胃多吃蒸菜 养脾胃、不上火1.番茄蒸鸡翅 鸡翅对半切开,加葱段、酱油、淀粉、食用油腌20分钟;碗底铺番茄+蟹味菇,放上鸡翅,冷水上锅蒸25分钟 2.山药肉饼蒸蛋 山药打成泥,和里脊肉末、淀粉、葱姜水搅匀铺碗中;打入鸡蛋,先蒸10分钟,加少许温水再蒸5分钟 3.虾滑蒸蛋 虾仁+胡萝卜打成泥,加淀粉、少许盐搅匀做...

适合孩子的营养蒸菜,鲜香四溢又嫩又滑,好吃到停不下来!做法简单,营养不流失,简单调味就很好吃。 孩子马上开学了,给大家分享一道肉末蔬菜鸡蛋羹,鲜香滑嫩,无论是给孩子当早餐还是晚餐都合适。好做好吃,营养满满~ 肉末蔬菜蒸蛋 【食材】鸡蛋、香菇、胡萝卜、白萝卜、玉米粒、猪肉末、香葱、盐、生抽、淀粉 【具体做法】 1,4个鸡蛋,加...

厨房必备!6道家常热乎菜,新手也能轻松做,营养又美味✅️ 西兰花虾滑蒸蛋 【食材】 西兰花、鸡蛋、虾滑、胡萝卜、盐、白胡椒粉 【做法】 1. 西兰花焯水后捞出切碎,胡萝卜切末,与虾滑混合搅拌均匀。 2. 加入两个鸡蛋、少许盐和白胡椒粉,顺着一个方向搅打上劲。 3. 碗底刷一层薄油,铺入调好的虾滑馅料,表面抹平。 4. 倒入剩余蛋液,水开...

入秋后多吃蒸菜,原汁原味,清淡不上火1.打卤蒸蛋 鸡蛋加180g温水搅匀过筛,盖锡纸扎孔,水开小火蒸12分钟焖3分钟;虾仁、胡萝卜、木耳炒香,加水淀粉勾芡,淋在蒸蛋上 2.娃娃菜蒸鸡腿肉 鸡腿肉切丁,加葱姜、酱汁、淀粉、油腌20分钟;碗底铺娃娃菜,放上鸡肉,冷水上锅大火蒸20分钟 3.清蒸山药丸子 猪肉、山药、胡萝卜切碎...