红萝卜蒸蛋制作方法

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ˋ＾ˊ 美味豆腐虾仁蒸蛋的家常做法先聊聊食材,这道菜所需材料极易获取。虾仁、豆腐、鸡蛋是主角,几乎每家每户冰箱里都有。再加点玉米粒、胡萝卜丁、青豌豆,不仅颜色好看... 留个小问题给大家:你家做蒸蛋时,喜欢加些啥特别的食材?快来分享,说不定能为这道菜增添新花样! #美食 #家常菜 #豆腐虾仁蒸蛋 #美食做法

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˙﹏˙ 不差钱的子女注意!这8种平价营养食物多给父母吃虾滑蒸蛋 准备食材:虾仁,鸡蛋,玉米粒,胡萝卜碎。 做法步骤: 1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净后控干水分,再放入玉米粒、胡萝卜碎、食盐和淀粉,抓拌均匀。 2、鸡蛋打入碗中,加入1.5倍温水,用筷子充分搅拌均匀,过筛一遍后撇掉浮沫。 3、将虾滑团成丸子的形状,摆放在蒸碗中,再倒入鸡...

适合孩子的营养蒸菜,鲜香四溢又嫩又滑,好吃到停不下来!做法简单,营养不流失,简单调味就很好吃。 孩子马上开学了,给大家分享一道肉末蔬菜鸡蛋羹,鲜香滑嫩,无论是给孩子当早餐还是晚餐都合适。好做好吃,营养满满~ 肉末蔬菜蒸蛋 【食材】鸡蛋、香菇、胡萝卜、白萝卜、玉米粒、猪肉末、香葱、盐、生抽、淀粉 【具体做法】 1,4个鸡蛋,加...

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厨房必备!6道家常热乎菜,新手也能轻松做,营养又美味✅️ 西兰花虾滑蒸蛋 【食材】 西兰花、鸡蛋、虾滑、胡萝卜、盐、白胡椒粉 【做法】 1. 西兰花焯水后捞出切碎,胡萝卜切末,与虾滑混合搅拌均匀。 2. 加入两个鸡蛋、少许盐和白胡椒粉,顺着一个方向搅打上劲。 3. 碗底刷一层薄油,铺入调好的虾滑馅料,表面抹平。 4. 倒入剩余蛋液,水开...

蒸锅里的瘦身密码:5款低卡食谱,吃出小蛮腰不节食谁说减肥就得啃草?蒸锅才是隐藏的瘦身外挂!不用饿肚子也能吃出小蛮腰,关键在选对食材和做法。清蒸保留90%营养,热量比炒菜低50%,今天这5款懒人食谱连厨房小白都能30分钟搞定,边吃边瘦的快乐谁懂啊! 第一款【虾滑西兰花蒸蛋】绝了!现成虾滑加胡萝卜碎调味,铺在碗底蒸5分钟...

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（°ο°） 餐桌不重样!6道热乎家常菜淀粉 【做法】 1. 鸡腿表面划几刀,加葱姜、酱油、淀粉和油抓匀腌制半小时。 2. 娃娃菜切段铺在碗底,加少许油盐拌匀使其更油润。 3. 摆上腌制好的鸡腿,撒上胡萝卜丝增添色彩和清甜。 4. 冷水上锅蒸30分钟,让鸡肉的鲜香充分渗入娃娃菜中。 ✅️ 虾仁豆腐蒸蛋 【食材】 鸡蛋、虾仁、...