做什么菜好吃又简单 清淡_做什么菜好吃又简单 清淡

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简单又好吃的冬瓜丸子汤,味道清淡爽口,吃完特别舒服同时把香葱和香菜末下入锅中搅拌均匀成菜。 今天和大家分享的这道“冬瓜丸子汤”就制作完成,这是一道口味清淡好吃的汤菜,丸子软烂,鲜香味美,还透着冬瓜清香的味道,特别的好吃。 可以说这是一道做法简单放入汤菜,口味清淡、味道鲜美,特别爽口好吃,尤其是这炎热的夏季,做上这么...

夏天必备!超简单海米冬瓜,清淡又鲜美,做法秒会!清淡鲜美,关键是超级下饭!而且冬瓜还特别养生,清热解暑,夏天吃它准没错。 先说说食材,准备两小块冬瓜,别忘了剥皮掏籽,冬瓜籽咱们先放一边。然后来一小把海米,提前泡发洗干净,这可是这道菜的鲜味来源哦!菜籽油15克,蚝油5克,生姜粉5克,还有食盐和鸡精各5克,调味简单又好吃。 做法...

分享3道懒人下厨房的家常菜,简单清淡营养还丰富,好吃不怕胖但若肯稍微花点时间就能做出简单清淡还营养丰富的菜,这样不就健康且有口福了吗?比如我今天要和懒人分享的3道家常菜,就是满足了以上优... 带着脆脆的口感最好吃。 【青豆虾仁】 主要食材:虾仁,青豆仁,胡萝卜丁,玉米粒,蚝油,盐,蒜末 这道菜偏向于做冷盘,如果晚上没胃口也可以只吃...

胃口差就吃这碗清汤面,做法零难度,简单清淡好吃不油腻汤底咸鲜适口。咬开溏心蛋,金黄绵润的蛋黄流出来,拌进汤里面,鲜香味又提升一个档次。葱花提香,简简单单,却越吃越有味。 小技巧:想要溏心效果,鸡蛋下锅全程保持小火;碗底调料可以根据自己口味增减;煮面的原汤冲碗底,味道会更香。 深夜饿了、早上赶时间,来上这样一碗,清淡舒服,吃...

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晒晒我家午餐,两菜一饺荤素搭,少油少盐清淡好吃还做法简单我们也没什么想吃的,想着还不如回家做点家常饭菜吃吃。 在家里吃饭习惯了,觉得哪儿的饭菜都不如自己在家做的好吃。午餐安排了两道家常炒菜,一盘是地皮菜炒鸡蛋,一盘是蒜苔炒鸡胸肉,主食搭配了三鲜饺子。两菜一饺的组合,荤素搭配营养丰富,少油少盐清淡好吃,做法也特别简单,不...

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这3道家常菜清淡好吃,稳住血脂、血糖和胆固醇!做法简单,食材便宜,坚持吃上一阵,身体轻松了,指标也慢慢稳下来。 一、芹菜炒木耳——清理血管油脂 · 食材:芹菜、干木耳、少许蒜末 · 做法: 1. 木耳提前泡发,洗净后焯水备用; 2. 芹菜切段; 3. 锅中少油,爆香蒜末,放入芹菜和木耳大火快炒; 4. 加少许盐调味即可出锅。 这道菜清淡少油,...

适合中老年人的3道家常菜,清淡软嫩好吃又下饭清淡脆爽,少油不腻,口感特别鲜。 1. 芦笋、胡萝卜焯水,虾仁炒至变色盛出 ​ 2. 所有食材一同翻炒,加盐调味,快速翻匀即可 三、包菜胡萝卜炒蛋 经典快手家常菜,香软下饭,食材便宜又常见。 1. 鸡蛋炒散盛出,包菜、胡萝卜丝炒软 ​ 2. 倒回鸡蛋,加生抽、盐调味炒匀 这3道菜做法简单、不...

晒晒一人午餐,食材常见、少油少盐,做法简单还清淡好吃!看看家里有什么食材,选择喜欢的几样,简单搭配一下,炒一炒就是一盘家常美味,少油少盐清爽不油腻,做法简单又好吃,非常有家的味道。 以前和... 步骤1:米线是在菜市场买的半干米线,放到清水里浸泡2小时以上。也可以换成网上方便买得到的纯干米线或米粉。 步骤2:锅里烧开水,把泡好的...

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简单快捷蘑菇清汤面,简单清淡,减脂期也能好好吃面减脂期也能安心吃的蘑菇清汤面!清淡鲜爽,暖胃不油腻,十几分钟就能做好。很多清汤面做出来寡淡无味,秘诀就是先把蘑菇煎出汁水,汤底自带鲜味儿,不用过多调料。 准备食材:面条、口蘑、生菜、低脂肉肠,少许盐和白胡椒粉。 口蘑洗净切片,平底锅小火不放油,把口蘑片煎至微微出水,倒...

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这3道素菜给肉都不换,简单上手清淡可口,好吃不怕胖简单调味就十分好吃。 食材准备:新鲜空心菜、大蒜、干辣椒、生抽、蚝油、盐、食用油 制作步骤:空心菜摘掉老根,洗净后切成小段,茎叶分开备用。锅中加水烧开,放入少许盐和几滴食用油,这是青菜翠绿不发黑的关键。先放入菜茎焯水10秒,再放入菜叶,整体焯水20秒即可捞出,迅速过冰...