猪骨煲白萝卜玉米汤_猪骨煲白萝卜玉米汤

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比香菇玉米汤更清爽,比红萝卜猪骨汤更鲜甜:时令豌豆+水果玉米+嫩排...  春天的汤,真不用太用力。别老盯着枸杞、虫草花、霸王花这些‘硬核选手’——其实窗台边刚剥好的嫩豌豆、冰箱里那根汁水直淌的水果玉米、还有前一晚焯过水、清清爽爽的排骨,三样凑一块儿,小火一炖,满屋都是清甜的春气。   这碗汤不靠浓油赤酱提味...

雪梨玉米猪骨汤,滋阴润燥、养阴润肺、清热降火今天分享一个雪梨玉米猪骨汤 雪梨的清甜和玉米的香甜都融合在汤中 汤香味美、清甜可口、清润美味 适合一家老少 雪梨润肺化痰、清热解毒 玉米开胃利尿、补气生津 胡萝卜健脾和中、滋肝明目 玉竹养阴润燥、生津止渴 麦冬养阴生津、润肺清心 搭配猪骨一起煲汤 滋阴润燥、养阴润...

玉米炖瓜汤,夏天厨房里的“清甜救星”玉米提供天然甜味与丰富膳食纤维,促进肠道蠕动;胡萝卜则富含β-胡萝卜素,有助于保护视力、增强免疫力。三者搭配,汤色清亮、口感清甜,既不油腻又充满自然鲜味,孩子连喝三碗停不下来。 做法上,猪骨焯水去腥,玉米切成3厘米厚圆片,冬瓜去皮去瓤后切成2厘米见方块状,可根据喜好加...

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压箱底的护肝方:春天常吃这八道菜,不犯蔫儿精神足春天是养肝的黄金时节,气候转暖,肝火也容易跟着旺起来。这时候就得靠饮食来调理,下面这八道家常护肝菜,做法简单还好吃,帮你把肝养得棒棒的,整个春天都能精神头十足。 先从暖呼呼的汤品开始吧。山药胡萝卜玉米猪骨汤就很不错,猪骨焯水后和玉米、姜片一起炖,炖到汤色发白再放...

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广东雨水多湿气重,夏日喝这些浓郁清甜饮品超舒服广东最近雨水多,人湿气重。夏天快来了又很热。 老黄瓜上市了,老黄瓜有抗衰老,低脂,可以帮助糖尿病患者降血糖的作用,配上海带夏日消暑哦! 加点赤小豆扁豆可以消暑祛湿。 一、老黄瓜海带猪骨汤 材料: 老黄瓜1条、海带、猪骨、红萝卜、玉米、扁豆、赤小豆、陈皮、姜; 做法: 1.老黄...

春季养肝正当时,这八道护肝菜请收好春季是养肝的黄金时期,肝脏在这个季节需要我们精心呵护。下面为大家带来八道适合春天食用的护肝菜,做法详细,让你轻松掌握,在享受美食的同时呵护肝脏健康。 一、山药胡萝卜玉米猪骨汤 准备食材:山药、胡萝卜、玉米、猪骨、姜、葱、盐。 做法步骤: 1、准备500克猪骨,放入清水...

8道超下饭家常菜,鲜香入味秒光盘,厨房小白也能轻松搞定!家里每次做这几道菜,米饭根本不够盛!凉拌菠菜粉丝脆嫩爽口,杏鲍菇炒青椒滑嫩鲜香,山药胡萝卜玉米猪骨汤清甜暖胃。粉丝泡软过凉水,菠菜焯烫去涩味,杏鲍菇先焯水再爆炒,猪骨汤慢炖40分钟,简单三步就能端出一桌好菜。 油焖小辣椒焦香扑鼻,香辣鸡丝越嚼越上头,蒜苗烧豆腐外酥里嫩...

压箱底的护肝方:春天常吃这八道菜,不犯蔫精神足春季是养肝的黄金时期,肝脏在这个季节需要我们精心呵护。下面为大家带来八道适合春天食用的护肝菜,做法详细,让你轻松掌握,在享受美食的同时呵护肝脏健康。 一、山药胡萝卜玉米猪骨汤 准备食材:山药、胡萝卜、玉米、猪骨、姜、葱、盐。 做法步骤: 1、准备500克猪骨,放入清水...

?▽? 节后护肝黄金季!春天常吃这八道菜,告别春困精神足春节假期胡吃海喝,肝脏可没少“加班”。春天正是给肝脏减负的好时候,跟着时令吃对菜,不仅能帮身体“大扫除”,还能让你摆脱春困,每天活力满满。下面这八道家常菜谱,做法简单又下饭,赶紧学起来吧! 先从一碗暖汤开始调理吧!山药胡萝卜玉米猪骨汤可是养肝好帮手。把胡萝卜切成滚...

∪△∪ 节后护肝黄金季!春天常吃这八道菜,养肝又提神春节假期大鱼大肉吃多了,肝脏悄悄扛下了不少压力。春天正好是给肝脏“减负”的好时候,试试这八道家常美味,做法简单还养人,吃完全身都轻快。 先从一碗暖汤开始吧。山药胡萝卜玉米猪骨汤是全家都爱的选择,山药软糯、玉米清甜,和猪骨一起炖得酥烂。胡萝卜切滚刀块,玉米掰成段...