空气炸锅鸡蛋牛奶南瓜做法

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⊙﹏⊙‖∣° 告别孩子挑食!8款空气炸锅美味小吃,一周不重样今天给宝子们分享的是几款空气炸锅美食的做法,好吃又营养。 南瓜烤蛋奶 锡纸盘上放南瓜片,两只鸡蛋,一勺白糖,100 毫升牛奶搅拌均匀,然后倒入南瓜片中,接着空气炸锅 160 度烤 25 分钟,于是香甜软糯的南瓜烤蛋奶就完成了。 烤土豆盒 如果你有一个空气炸锅,可以来试试这个烤土豆盒...

1100大卡一日减脂餐|三餐家常不重样,吃饱也能慢慢瘦做法简单,厨房小白也可以轻松复刻。 早餐|南瓜烤蛋奶 贝贝南瓜去顶掏净瓜瓤,空气炸锅 180℃ 先烤 8 分钟。鸡蛋加牛奶搅匀成蛋奶液,倒入南瓜,继续 180℃ 烤 25 分钟。 南瓜软糯香甜,内里布丁般滑嫩,不加糖也自带清甜。搭配黄瓜小番茄,饱腹感拉满。 午餐|黄瓜拌虾仁 + 西葫芦拌饭 虾...

慢烤锁住清甜,在家自制软糯奶香南瓜甜品菜市场,南瓜总是堆成小山似的,橙黄橙黄的,看着就暖。挑一个圆滚滚的抱回家,切开来,那股清甜的生南瓜味儿扑鼻而来。这种朴实的食材,跟牛奶鸡蛋搭在一起,却能变出让人惊喜的味道。不需要复杂的工序,也不用什么模具,家里有烤箱或者空气炸锅就行。 把南瓜去皮去瓤,切成薄片,上锅...

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南瓜烤蛋奶:简单家常的美味甜品菜市场里,南瓜总是堆积如山,橙黄的色泽十分惹眼,看着就让人心里暖洋洋的。挑一个圆滚滚的南瓜抱回家,切开后,清甜的生南瓜味扑鼻而来。这种质朴的食材,与牛奶鸡蛋搭配在一起,竟能变幻出让人惊艳的味道。无需繁琐工序,也无需特殊模具,只要家里有烤箱或者空气炸锅便可制作。 将...