怎样刷牙让牙齿越来越白

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刷完牙别漱口!牙医说90%的人都做错了,难怪牙齿越来越差晚上睡前刷牙这个“传统美德”也可能是错的。上海九院的邹多宏医生提醒,吃完晚饭四五个小时才刷牙,食物残渣早就在口腔里滋生细菌了。就像吃完饭不洗碗,等到睡前才想起,碗底早就结了一层垢。正确的做法是晚饭后半小时就刷,刷完再也别吃东西,让牙齿在干净的环境里“睡个好觉...

为什么天天刷牙,牙齿还是黄黄的?再怎么洗,也不会变成漂白过的亮白。同样的道理,刷牙能清除表面的软垢和部分外源性色素,但无法改变牙齿内部的颜色。 让牙齿变黄的“元凶”有哪些? 除了牙齿本身颜色,生活中确实有一些因素会让牙齿越来越黄,而且光靠刷牙很难挽回。 1、外源性染色 咖啡、浓茶、红酒、可乐、咖...

˙△˙ 牙结石是怎么回事?怎么还会有牙结石?” 有时,甚至不到半年他们就来了,医生见状还是会摇摇头说:“牙结石又长出来了。” 令人困惑的是——这究竟是怎么回事?难道是牙膏没选对?还是刷牙等于白刷?而且它很可能就是你口臭的根源。 别急,咱们先来弄清楚:牙结石到底是什么。 牙齿上的牙结石(牙根处黄...

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●△● 这个导致口臭的小脏东西, 90% 的人都有,天天刷牙也逃不掉怎么又有牙结石?”有时候甚至半年不到来一次,医生还是摇摇头:“牙结石又长出来啦。”让人困惑的是——这玩意到底是怎么回事?难道牙膏没选对?还是刷牙白刷了?而且它可能就是你口臭的根源。别急,我们先来搞清楚:牙结石到底是什么。牙齿上的牙结石(牙根处黄色部分) 图源:wiki...

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每天都刷牙,为啥还是会口臭?都是这个小东西在作祟......这玩意到底是怎么回事?难道牙膏没选对?还是刷牙白刷了?而且它可能就是你口臭的根源。 01 牙结石是如何形成的? 每天吃完饭、喝完奶茶、啃完鸡腿,牙齿表面都会留下软软的牙垢。这就是牙菌斑,它是口腔细菌、食物残渣和唾液蛋白的“合作产物”,每天、每时、每刻都在...

˙▽˙ 刷牙太狠不是干净,反而伤牙龈?提醒:4种习惯,该改了嘴里觉得不清爽,刷牙时就忍不住更用力一点,这是不少人日常里的小动作。总觉得刷得越狠,牙才越白,牙缝才越干净,口气也才更轻。可牙齿不是锅碗瓢盆,牙龈也不是能反复摩擦的布面。刷牙这件事,重点从来不是“使劲”,而是“方法对”。牙龈本身就比较娇嫩,贴着牙根的位置尤其怕反...