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从《五福临门》看先婚后爱:被过往困住的判官,如何被小太阳女孩暖化老辈人常说“强扭的瓜甜不甜,得啃一口才知道”,这句带着市井烟火气的俗语,放到当下热播的古装剧里,竟成了一段满是暖意的姻缘故事注解。... 无论怎么劝说,都没能让他改变心意。直到郦家的一桩纠纷找上公堂:有人冒充郦家早逝主君的私生子,被其母亲带着闹上公堂。案子审理的过程...

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慢综艺里的山野松弛感:在自然里接住生活的暖意用一场场满是烟火气的偶遇,为奔波劳碌的人积攒着满溢的暖意。 踏入名为“不渡”的山野,同行的人瞬间被满眼绿意紧紧包围。黑鱼河畔水果... 大伙的心情也跟着松软下来。这些小家伙一点儿也不认生,凑过来蹭蹭人的手背,倒成了山野里最灵动的“小彩蛋”。 #慢综艺 #山野治愈 #综艺...

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＋▽＋ 八段锦练3年才懂:动作是骨呼吸是魂,变化藏在身体每个咯噔里胸口像压着浸了水的棉被。那天做"摇头摆尾"时突然留意到呼吸:弯腰时憋住的气顺着尾椎沉到小腹,起身顶后脑勺时喉咙"呵"地长出气,后腰唰地... 再盯着火候——前半年拿尺子卡每个关节角度,后半年琢磨气怎么顺着动作走。啥时候抻侧腰能感觉到气从丹田窜到指尖,打哈欠时后腰会自动...

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