什么运动项目能让孩子不玩手机

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≡(▔﹏▔)≡ 霍震霆亲口承认孙子遗传郭晶晶运动基因,曝她抓孩子学习限玩手机每天雷打不动运动一小时,还常跟孙子孙女“比赛”,虽然回回输,笑得比赢了还开心。他说孩子们随了郭晶晶的运动基因,确实,小女儿活脱脱一个“小跳水苗子”。不过再有天赋也逃不过考试周,郭晶晶管得严,手机?限时用,不然一刷就掉进“时间黑洞”出不来。 要说最让人服气的,还是...

暑假孩子脑力升级9大妙招:运动、阅读、社交全攻略暑假到了,怎么让孩子玩得开心又长脑子?别再盯着手机了!带娃晨跑、打篮球,每天30分钟运动能让大脑分泌BDNF,像给脑细胞“施肥”。早餐来碗杂粮粥配鸡蛋,午餐多吃鱼虾蔬菜,晚餐适量牛肉豆腐——营养均衡才是硬道理。特别提醒:奶茶薯片这类高糖油食品,吃多了会损伤海马体,娃记...

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霍震霆曝霍家育儿秘诀:手机坚决不让玩!郭晶晶儿子靠这招赢在起跑线反倒是郭晶晶洗尽铅华的“冠军妈妈”形象,霍启刚挤地铁上班的低调做派,让“豪门”两个字有了新的注解。现在看来,限制手机也好,逼孩子运动也罢,霍家真正厉害的,是把最朴素的道理——“少玩手机多流汗”,变成了刻在骨子里的家风。难怪网友都说:“这样养出来的孩子,想不优秀都...

∪▂∪ 14岁少年坚持跑步快6年,身形矫健!妈妈:他每天都跑1个半小时,风雨无阻现在大部分8~15岁的小朋友放学后在干嘛呢? 大多数不是回家看电视,就是玩手机,要不就是埋头写作业… 户外运动的是越来越少! 但最近江苏有一个初中的小朋友,真的是把我看惊呆了,据说他每天放学后都是雷打不动的跑步1个半小时,而且已经坚持快6年了。 他妈妈说: “他每天都要跑...