补气血的中药方子配方_补气血的中药方子配方

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4款家常桂圆茶配方,陈允斌老师亲授,对症调理气血在中医食疗的养生体系中,经陈允斌老师优化的桂圆茶,是调养气血、改善气色的经典方子。不少长期坚持饮用的人反馈,原本偏黄的面色逐渐透... 红枣可补中益气、润肤养血,枸杞能滋补肝肾、提亮气色。三者搭配,可直接补足气血,改善气血不足导致的脸色蜡黄、嘴唇发白、手脚冰凉、疲...

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孙中山版“四物汤”原来不是药方,黄花菜木耳豆腐黄豆芽,春天喝正合适很多人一听“四物汤”,先想到的是中医里那首被誉为“妇科第一方”的方剂,补血活血、调经化瘀,是调理气血的基础方。可孙中山版的“四物汤”另有一套配方:黄花菜、木耳、豆腐、黄豆芽。四样都是家常食材,却被叫作“中山四物汤”或“孙中山四物汤”,物美价廉,健脾、养血、清热...

清肠配方大公开!告别肠道负担,轻松拥有好状态真正能养肠通便的老方子,温和滋润,可软化宿便,缓缓排空,不伤肠胃,不引发腹泻,仅排出垃圾,不损耗气血。 今日分享四道民间经典清肠配方,家常易做,效果显著。坚持食用,能让肠道洁净,肚子平坦,人也清爽轻盈。 一、苹果红枣熟煮水:软化干硬宿便,温润润肠