适合孩子吃的牛肉卷的做法

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?﹏? 超市里最畅销的3类‘伪天然’食品被点名!配料表藏猫腻,第2种你家...  你家冰箱里那包十块钱三斤的‘雪花牛肉卷’,真有牛肉?菜市场塑料袋里堆着的‘有机香米’,真从稻田里长出来?还有孩子天天啃的QQ糖、果冻,嚼着弹牙,是不是真那么安全?别急着点头——这些看着人畜无害的日常食品,正悄悄在配料表里‘动刀子’。   ...

孩子不爱吃饭不长个?试试这5道家常菜,每次都吃光盘,噌噌长个青椒牛肉卷 食材:精选牛里脊200克、鲜青椒4个、生姜几片、大蒜几瓣、特制腌料(料酒、生抽、淀粉、少许糖)、调味酱汁(蚝油、盐、鸡精、少量水淀粉) 将牛肉切成薄片,用特制腌料腌制15分钟,让肉质更加嫩滑。同时,青椒去籽切成长条,备用。 取一片牛肉,放上一条青椒,轻轻卷起,用牙...

?ω? 孩子不爱吃饭不长个?5道家常菜让他光盘,噌噌长个青椒牛肉卷 食材:精选牛里脊200克、鲜青椒4个、生姜几片、大蒜几瓣、特制腌料(料酒、生抽、淀粉、少许糖)、调味酱汁(蚝油、盐、鸡精、少量水淀粉) 将牛肉切成薄片,用特制腌料腌制15分钟,让肉质更加嫩滑。同时,青椒去籽切成长条,备用。 取一片牛肉,放上一条青椒,轻轻卷起,用牙...