玉米豆腐的配方_玉米豆腐的配方和制作

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?ω? 祖传配方改良,零油绿豆凉糕嫩过豆腐脑!外面卖的绿豆凉糕动辄二三十块,还担心添加剂?今天教你一个超简单的家常做法,5步搞定,口感绵密入口即化,比老字号做的还香!关键是成本不到5块钱,全家都能放心吃。 食材准备(2人份) 脱皮绿豆 200克(提前泡4小时) 白砂糖 50克(可根据口味增减) 牛奶 100毫升(增加奶香) 玉米淀粉 20克...

低卡甜点豆腐布朗尼,无糖无油无罪恶感!Q弹浓郁超好吃材料: 鸡蛋 1颗 嫩豆腐 1盒 纯巧克力 70克 牛奶 15ml 低筋面粉 30克 玉米粉 10克 可可粉 10克 泡打粉 2克 盐 1克 综合坚果 50克 糖粉(装饰) 适量 做法: 1、将巧克力、牛奶隔水加热,搅拌至融化后离水,加入鸡蛋再次搅拌均匀。 Tips:此配方为无糖版,亦可另外加适量糖,或是选用带甜度的巧...

在家做正宗杂粮煎饼,比例配方详细教学,学会就能出摊半勺豆腐乳,再加点辣椒油,撒上葱花,铺上生菜和刚做好的薄脆,一卷就能享用,外酥里嫩,层次特别丰富。 要是想控制热量,做减脂版的也很简单。面糊比例调整成面粉80克加玉米粉40克,再加上180克水,配料换成鸡胸肉、生菜这些,酱料里少放油脂,轻松就能变成低卡减肥餐。学会这个做法,...

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