玉米红薯一起开水蒸多久熟

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下班半小时搞定减脂餐!西红柿蛋汤配玉米红薯,我一口气连喝2碗加开水咕嘟两分钟,淋上打散的鸡蛋液,等蛋花浮起来,撒点盐和葱花就成。这汤酸甜口,喝着特解腻,关键没放啥复杂调料,鲜味儿全是西红柿自己熬出来的。 然后蒸锅一层放玉米,一层放红薯,开火蒸25分钟就行。玉米有甜的和糯玉米,咬着有嚼劲;红薯挑红心的,蒸软了之后流心,甜丝丝的还不...

23年一日三餐!邻居阿姨把智力缺陷母子当家人,真相看哭全网她把昨天刚磨的玉米面倒进沸水,用木勺搅出绵密的玉米糊,旁边蒸着的红薯散发着甜香。这不是给自家孙子准备的早餐,而是要趁热给隔壁的李... 那天陈阿姨看着两个冻得发抖的人,把他们拉进厨房,煮了两大碗姜汤面。“当时就想着,总不能看着他们饿肚子。”谁也没想到,这一看,就是839...

＋△＋ 3种改善便秘的粗粮包,肠道通畅一身轻松先试试红豆红薯玉米面粗粮包吧。玉米面和中筋面粉按3:7的比例混合,加酵母温水揉成光滑面团,发酵到1.5倍大。红豆提前泡4小时蒸软,红薯去皮蒸熟,一起捣成泥当馅料,喜欢甜口的可以加勺红糖。包好后开水上锅蒸20分钟,焖2分钟再开盖。玉米面保留了玉米胚芽和麸皮,膳食纤维丰富,...