鳕鱼怎么吃孩子爱吃

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家常香煎鳕鱼:鲜嫩多汁超简单,孩子也爱吃的营养美味把鳕鱼摆成鱼的形状,用海苔剪个眼睛贴上去,旁边摆上焯水的西蓝花、胡萝卜片,看起来就像小珊瑚礁,孩子看到肯定抢着吃。吃的时候挤点柠檬汁,清新又解腻,或者蘸点蛋黄酱混柠檬汁,酸甜口特别开胃。要是喜欢中式口味,撒点椒盐或者淋点生抽也行,怎么吃都好吃。记住选鱼要新鲜,煎的...

∩＾∩ 孩子爱吃的香煎鳕鱼,鲜嫩到舔手指当妈后才发现,能让孩子主动放下iPad的,除了冰淇淋就是这块会"跳舞"的鳕鱼。上周五我家小祖宗居然为它写了人生第一篇日记:"今天吃了会飞的鱼",老母亲看着厨房里焦黑的试验品和终于光盘的餐盘,笑着笑着就哭了——原来征服挑食娃的终极武器,根本不需要十八般武艺。 一、鳕鱼届...

ˇ▽ˇ 家有老人小孩,这肉再贵也要吃,增强记忆护视力提免疫娃吃了两口就不吃了,剩下的全浪费了,心疼得我一段时间没敢买鳕鱼。 要说最省事还营养的,当属鳕鱼蒸蛋。这道菜早上做特别方便,10 分钟就能搞定,老人小孩都能吃。鸡蛋打散,加 1.5 倍的温水,顺时针搅匀,然后用滤网过滤一遍,这样蒸出来的蛋羹特别嫩滑,没有气孔,像果冻一样。 鳕鱼切...