沙参玉竹麦冬汤的功效与作用_沙参玉竹麦冬汤的功效与作用

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˙△˙ 沙参炖猪心汤:养心安神的滋养方一、食材准备 主角是猪心,搭配沙参,还有玉竹、麦冬、蜜枣、莲子、百合,再加上点瘦肉增鲜。猪心要选新鲜的,处理干净才能没腥味;这些中药材也都是常见的养心安神、滋阴润燥的好东西,凑在一起,功效加倍~ 二、制作步骤 1. 预处理食材:莲子、玉竹、麦冬提前泡20 - 30分钟,让它们充分...

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润燥养肤第一汤释燥玉肤汤,搞定干皮干咳干眼制作过程:准备玉竹10克、麦冬10克、沙参10克、百合12克、红枣3颗、冰糖适量。所有食材用清水冲洗干净,红枣去核备用。将玉竹、麦冬、... 作用:在基础释燥玉肤汤的配方上,加入雪梨增强润肺清燥、生津化痰的功效,润燥效果加倍。针对秋冬高发的干咳、嗓子干痒、口鼻干燥、皮肤...

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?▽? 百病皆因津液亏!1杯生津水胜10杯白开水,2法轻松补津液放入麦冬、玉竹大火烧开,转小火煮15分钟。 3. 加入雪梨块煮10分钟,加冰糖调味融化,关火焖5分钟即可。 作用 麦冬养阴生津,玉竹润燥生津,雪梨生津润燥,三者搭配快速滋养肺胃津液,缓解津液不足引起的口干舌燥、咽喉干痛,润燥生津效果显著。 第二道:沙参百合银耳生津水 食材 北沙参...