吃什么可以让大便变软一点_吃什么可以让大便变软一点
时间:2026-10-21 02:18 阅读数:1828人阅读
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晚餐吃它3周,腰围从85缩到68!这“排便菜”让大肚腩悄悄平了天天跳操跳到腿软,结果没坚持俩月就放弃了,体重还反弹了5斤。 转折是刷到营养师说秋葵的视频。她拿着秋葵说:“这玩意儿看着黏糊糊,其实... 也跟着吃,都说“排便顺了,肚子确实小了”。 其实真不用花冤枉钱买这药那茶,就从晚餐换道菜开始,选对了东西,坚持下去,大肚腩真的能悄悄变...

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