如何快速降糖化血红蛋白过体检

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49岁大姐,每天坚持吃冷米饭,降血糖,半年后体检,身体状况咋样邻居李阿姨拽着刚体检完的王姐,满脸好奇。49 岁的王姐摆摆手,掏出体检报告笑着说:“你看,之前空腹血糖 6.3,糖化血红蛋白 6.2%,医生说我是... 为啥放凉了吃就能降血糖?其实关键在于一种叫 “抗性淀粉” 的物质。热米饭中的淀粉大多是“快速吸收淀粉”,进入人体后会迅速被分解,导...

53岁阿姨半年减重31斤成功逆转糖尿病53岁的李阿姨最近成了小区里的“名人”。半年前体检,她的空腹血糖飙到12.8mmol/L,糖化血红蛋白9.6%,医生直接给她扣上了“2型糖尿病”的帽子。更让她焦虑的是,体重秤上的数字常年停在78公斤,BMI接近30。可就在上周复查时,医生告诉她:血糖完全达标,已经可以停用降糖药了。...

⊙△⊙ 血糖高不敢吃主食?医生:吃错比不吃更可怕!3个坑很多人踩北京某三甲医院内分泌科李主任最近在门诊就遇到个典型案例:52岁的张阿姨为了降糖,连续半年几乎不碰主食,结果体检时不仅糖化血红蛋白没达标,还查出了轻度营养不良。“主食是血糖的‘燃料’,但关键得会选、会吃。”李主任一句话点醒了不少糖友。 第一个坑就是“完全戒断主食...