吃药期间可以吃益生菌吗

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苹果煮着吃才养肠!三甲医院实验证实:连喝7天,便秘缓解、肚子不胀了你可能真吃错了。临床上不少便秘、腹胀、口臭反复的人,一查肠道菌群,80%以上都失衡——不是缺益生菌,是缺‘菌粮’。而最便宜、最家常的‘精准菌粮’,就在你家水果篮里:苹果。但关键在‘怎么吃’。三甲医院营养科牵头做的那项120人对照试验里,没让人吃药、没补益生菌,就每...

秋天便秘腹胀别乱吃药!4道快手清肠素菜,膳食纤维+益生菌双补越吃越依赖。   真正管用的,是饭桌上的‘清道夫’:膳食纤维软化粪便、增加体积,益生菌调节菌群、产酸促蠕动。这两样,不用买补剂,四道家常素菜全搞定,10分钟上桌,食材菜场随便抓。   第一道:木耳山药小炒。黑木耳泡发焯水后,含可溶性膳食纤维(β-葡聚...

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口服“智能益生菌”真的可以调节血糖吗?看看中国科学家的新成果对于这些患者不仅每天要定时吃药或注射胰岛素,还需要严格控制饮食,这让他们觉得十分痛苦。那么,近期的口服“智能益生菌”,就能起到调节... 它核心原理主要是改造一种人体安全的益生菌,即大肠杆菌Nissle 1917,在这个基础上装了两个物件,包括葡萄糖探测器,它能够实时感应到周围环...