吃什么东西对肺和胃好_吃什么东西对肺和胃好

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秋天吃错反伤肺!医生提醒:枇杷虽好,但这3类人立秋后要少吃肺就像被架在小火上烤,津液一少,干咳、咽痒、鼻腔结痂、大便发硬全跟着来。   枇杷确实是这个时节的‘润肺搭子’:味甘酸、性偏凉,专走肺和胃两条经,不是靠猛压咳嗽,而是默默给肺‘补水’、给喉咙‘抹油’。但再好的东西也得看体质——就像空调再舒服,感冒发烧的...

紫苏的4种黄金搭配:驱寒、和胃、安神、止咳,总有一款你用得上很多人家里都有紫苏,却只拿它去腥做菜,实在太浪费了!在中医里,紫苏是一味难得的“全能养生草”,性温味辛,入肺、脾两大经络,既能散寒解表、温通阳气,又能和胃止呕、理气化痰。 单吃紫苏效果有限,找对黄金搭档,功效直接翻倍。不同搭配对应不同身体问题:受凉怕冷用它驱寒、胃胀...

李时珍盛赞的“纯阳草”,是阳气护身符,夏天吃它排出寒湿!归肺、胃经,具有散寒祛湿,行气和胃的作用,夏天吃正合时宜。 前两天,我还看到广东省中医院张忠德院长提醒:如果担心夏天空调吹多了受“寒气”,可以用紫苏叶煮水代茶饮! 下面就和家人们分享紫苏适合哪些人、不适合哪些人?以及夏天非常实用的5种养生搭配。建议可以收藏起来,跟着...

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