怎么和别人说自己有抑郁症_怎么和别人说自己有抑郁症

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轻度抑郁症的人,多半会有这4句“口头禅”,希望你一句都没说过把别人的错也扛在了自己肩上。这种过度的内疚感,会像一块石头,压得人喘不过气。久而久之,只会在自责中迷失自己。 生活中,我们或许都曾说过这些话,但偶尔的感慨和频繁的口头禅,有着本质的区别。抑郁症从不是“矫情”,也不是“懒惰”,它是一种需要被重视的心理状态。那些脱口...

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轻度抑郁症的人,多半会有这几句口头禅,希望你一句都没说过在这个快节奏的时代, 每个人都在负重前行。 有些笑容背后, 藏着不为人知的辛酸; 有些沉默背后, 压抑着无法言说的痛苦。 抑郁症,从来不是矫... 而是习惯性地攻击自己。 “我什么都做不好”, 成了他们的口头禅, 以此来否定自己的全部努力。 在别人看来是一次小小的失败, 在他们心里却...

李若彤:从巅峰到低谷,十年抑郁症的挣扎与救赎曾经那个白衣飘飘的小龙女,也曾被困在抑郁症的鸟笼里整整十年。她自己说:弄丢自己比失去爱情更可怕。这一句话,一下子戳中了多少女人的心。在2009年时,李若彤的父亲病逝了。紧接着,长达十年的恋情也走到尽头。在双重的打击下,她确诊了重度抑郁症。 晓风书声馆 TVB当家花旦...

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