做鸡蛋饼的面糊加上牛奶

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˙＾˙ 10分钟不沾手鸡蛋饼!牛奶+3蛋+胡萝卜,营养早餐秒出锅磕仨鸡蛋,倒250ml牛奶,抓把胡萝卜碎和葱花,搅匀就行。全程就一个大碗+一根筷子,连打蛋器都省了。豆果美食达人‘禾禾美食记’实测过,顺一个方向搅3分钟,面糊拉丝不挂勺,煎出来软乎带韧劲,不是那种一碰就碎的‘纸片饼’。   火候是关键。平底锅喷薄油,中小火烧热...

(-__-)b 鸡蛋饼:营养早餐的百变公式与快手做法早餐不知道吃什么?试试这道简单又美味的鸡蛋饼吧!不用揉面不用醒发,5分钟就能出锅,柔软细腻,葱香扑鼻,搭配一杯热豆浆或牛奶,开启元气满... 面糊会更细腻。煎好的蛋饼放凉后用油纸分隔叠起来,装进密封袋冷冻,两周内加热就能吃,忙碌的上班族也能轻松搞定早餐。 做鸡蛋饼还有几个...

╯▂╰ 宝宝营养早餐大合集:10分钟搞定,妈妈们快收藏!早晨手忙脚乱?两分钟教你搞定宝宝营养早餐!蔬菜鸡蛋饼把菠菜西兰花切碎混进面糊,加两个鸡蛋摊成小饼,外酥里嫩还能补钙。搭配温牛奶或豆浆,蛋白质和维生素全都有。番茄鸡蛋汤超快手,番茄炒出汁水加蛋花,酸甜开胃易消化,春秋季吃还不容易上火。记得少放盐多加葱花,既提鲜又照...

一周营养早餐饼,五分钟搞定,营养好吃菠菜鸡蛋饼 食材:菠菜50克、鸡蛋1个、面粉20克、牛奶10克 做法:菠菜焯水切碎,把所有食材放入碗中,搅拌均匀,锅中倒入油,油热把面糊倒入锅中,小火慢煎,煎至两面金黄即可。 西葫芦火腿鸡蛋饼 早餐别再买着吃了,快试试这样做,超香超软糯好吃,简单快手,健康美味。 [心]食材:西葫芦、火...

超爱这早餐,好做省事又营养,我家经常做说起好做又好吃的早餐,鸡蛋饼算是一个。特别是那种面糊做的鸡蛋饼,不需要发面,也不用揉面,搅一搅下锅烙就可以,完全零难度。 这种鸡蛋饼不仅快手好做,吃法也灵活,卷上不同的菜就是不一样的美味。搭配一杯牛奶或者一碗粥就是美美的一顿饭。香香软软,老少皆宜。这也是我家经常...