玉米炒胡萝卜火腿丁_玉米炒胡萝卜火腿丁

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ˇ０ˇ 秋季猛涨期的营养食谱 挑食娃也抢着吃2.黄瓜炒虾仁 虾仁加料酒淀粉黑胡椒腌制;焯水捞出,爆香蒜末,下黄瓜翻炒,倒入虾仁,加盐鸡精,淋水淀粉炒匀。 3.牛肉玉米锅贴 肉馅加玉米、胡萝卜、葱花,放生抽蚝油香油盐料酒拌匀;包入饺子皮,煎至底部金黄,淋淀粉水焖熟。 4.火腿土豆饼 土豆蒸熟压泥,加火腿丁、淀粉、黑胡椒、盐揉...

炒饭这样做,简单美味吃一口就忘不掉,挑食孩子也能吃2小碗先准备好食材:隔夜米饭1碗(提前冷藏更易炒散)、鸡蛋2个、胡萝卜半根(切小丁)、青豆50克、玉米粒50克,还能根据孩子喜好加火腿丁、虾仁等。调味料就用生抽1勺、盐少许、白胡椒粉少许、葱花适量,都是家里常用的。 接着处理食材:胡萝卜、青豆、玉米粒焯水1分钟后捞出沥干;鸡蛋...

ゃōゃ 饺子皮捏一捏,蒸10分钟出锅,儿子1口气吃12个,比饺子还香胡萝卜末、火腿丁,喜欢海鲜的可以加虾仁,喜欢甜口的放玉米粒也行。调味料就用盐、胡椒粉,爱吃咸鲜口的还能加勺酱油。 处理饺子皮有个小技巧:把皮平铺在刷过油的蒸笼屉上,每张之间留点儿空隙防粘。用小刷子在皮表面薄薄刷层油,撒上葱花、胡萝卜末和火腿丁,再均匀撒盐和胡椒...

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7道家常下饭菜香到舔盘,10分钟上桌,一周晚餐不重样1. 准备胡萝卜丁、玉米粒、青豆、木耳、火腿丁,食材焯水沥干; 2. 热锅冷油,放蒜末爆香,倒入所有食材大火翻炒2分钟; 3. 加1勺生抽、半勺盐、... 1勺豆瓣酱炒出红油; 3. 倒入土豆丁翻炒,加没过食材的清水,放1勺生抽、半勺老抽; 4. 盖盖焖煮8分钟,开盖大火收汁,撒葱花搞定。 三、菠萝咕噜...

扬州炒饭:家常正宗版鸡蛋3个 - 胡萝卜丁、玉米粒、青豆各30克(统称“三鲜丁”) - 火腿丁/鸡胸肉丁50克、葱花1小把 - 盐1/2茶匙、白胡椒粉少许、生抽1茶匙、香油几滴、食用油2汤匙 烹饪步骤 1. 鸡蛋加少许盐打散,热锅倒1汤匙油,倒入蛋液快速滑炒至凝固,盛出备用(炒得嫩一点更提香)。 2. 同一口锅补少...

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