喝什么茶清火通便排毒

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∪▂∪ 夏天多吃碱性蔬菜,通便排毒又降火,随手一炒太下饭!帮身体排毒、增强免疫力。下面这几款家常做法简单又清爽,全家都爱吃。 凉拌芹菜木耳是道不错的选择,通便排毒还能护肝明目。准备西芹一... 蒜蓉油麦菜清热降火,滋润肠道效果也不错。油麦菜洗净沥干,大蒜剁成蒜末。油温六成热时,下一半蒜末炒香,放入油麦菜大火翻炒到变软,加适量...

夏天多吃这碱性菜,通便排毒又降火,随手一炒太下饭!

夏天多吃这“碱性菜”,通便排毒、清热解暑还补钾补钙夏天一定要多吃碱性蔬菜!天气燥热、容易上火便秘、口苦口臭、浑身乏力、缺钙缺钾。这4道家常碱性菜,鲜嫩清爽、低脂营养,一通便排毒、二... 清热降火,刮油排毒、润肠清宿便,常喝嘴巴清爽无异味! 食材 嫩豆腐1块、海带丝适量、葱花、盐、少许香油、少许生抽 制作步骤 1. 海带丝泡发...