养胃护肝的汤有哪些_养胃护肝的汤有哪些

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(^人^) 广东人超爱鸡骨草汤,清肝解毒护肝养胃,越喝越健康下面分享四道经典鸡骨草汤,坚持饮用,肝脏清爽、脾胃调和、身体更健康。 一、鸡骨草煲猪横脷汤(经典护肝方) 制作过程 准备鸡骨草25克、猪... 鸡骨草薏米瘦肉汤(清热养胃方) 制作过程 准备鸡骨草18克、薏米25克、猪瘦肉250克、山药20克、生姜2片。薏米小火炒至微黄,降低寒性;瘦肉...

ߥ�白菜炖豆腐:一毛一斤的养胃神器,喝酒必吃!帮消化还护肝。老胃病的人喝完酒胃里烧得慌,这时候来碗白菜汤最管用。挑白菜得看叶子水灵不水灵,蔫了吧唧的别买,老叶子嚼着塞牙。炒的... 别光盯着燕窝鱼翅,一毛一斤的白菜才是真宝藏,菜市场堆成山都别嫌多。现在天冷了,记得多囤点白菜,炖着吃煮着吃都养胃,错过这茬真得再等一...

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＋＾＋ 比红薯通便,比芋头养人!50岁后每周吃两次,肠道干净、肝脏轻松相比红薯和芋头,牛蒡、甜菜根、葛根这三样,才是中老年养生的“宝藏”。它们膳食纤维比红薯还高,通便更温和;性平温润,比芋头更养胃。低脂低糖,清肠排毒、养肝护肝。每周吃两次,宿便清了、肝毒排了、脾胃也养好了。 一、牛蒡排骨汤——润肠护肝,温补不燥 做法: 1. 准备排骨1根、...