减肥后怎么反而变丑了

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踩过减肥茶的坑后,妈妈寄来的这几样东西帮我解决了大问题以前我特别信网上那些减肥茶的宣传,酵素、青汁、排油茶换着买。 前前后后花了好几百块钱,每次喝了就频繁跑厕所,一停喝就又不舒服,现在想想简直是交了智商税。 后来妈妈从老家寄了个包裹给我,拆开来一看,是一袋晒干的山楂、一小包花椒、几片姜,还有一把红枣。 我起初还以为是...

?ω? 踩了7个月减肥坑后,我终于找到普通人的高效减肥法这几年减肥,我真的遭了不少冤枉罪。 整整七个多月里,我把能试的方法都试了个遍。 为了快点看到体重下降,狠心戒掉了所有碳水主食。 晚上连一口饭都不敢碰,饿得失眠心慌。 跟风买过五花八门的减脂代餐,难吃到难以下咽,还完全没效果。 折腾了这么久,体重不仅掉得特别慢。 稍微多...

⊙ω⊙ 给中年胖姐妹的真心话:别再挨饿减肥了,吃对反而能稳瘦今天来跟所有有减肥需求的姐妹,聊点掏心窝子的实在话。 要说的内容,全来自我亲表妹的真实减肥经历,没有半分虚言。 表妹今年52岁,是典型的中年大基数体重,之前的状态大家想想就能懂。 她的体重最高时冲到了146斤,腰腹上的赘肉叠在一起,肚子圆乎乎的,看着没少为此发愁。 为了减...