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产后疼痛熬不过去?二胎宝妈分享3个止痛小技巧,亲测有效!刚生完二宝那会儿,我疼得整宿整宿睡不着,连给宝宝换尿布都得咬着牙。医生说这是产后宫缩痛叠加伤口疼,每个妈妈都得经历。但试过这几个方法后,我从疼到飙泪到能抱着娃散步,只用了3天。今天就把这些亲测有效的小秘诀分享给你们。 第一个要说的是「呼吸止痛法」。宫缩最厉害...

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55岁阿姨绝经3年突然“见红”,以为是返老还童,坚持4年的“青春秘诀...55岁的王阿姨怎么也没想到,自己坚持了四年的"青春秘诀",竟成了埋藏在身体里的一颗定时炸弹。三年前她就已经绝经,可最近却突然"见红",起初她还暗自窃喜,以为是返老还童的征兆。直到下腹坠痛越来越剧烈,止痛药都压不住,她才慌了神,赶紧去了医院。 接诊的妇科主任医师听完她的描...

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甘草用量有讲究!老中医不传秘诀:2 - 5调和,5 - 10补气甘草被称为“国老”,是中医里最常用的食材之一,很多人煲汤、煮茶都会放,但真正懂用法的人不多。老中医不传之秘,就在于用量:2～5克调和脾胃、中和药性;5～10克补气养心、恢复体力;10～15克缓急止痛、舒缓不适。下面四道家常养生方,严格按用量搭配,温和安全、全家可用。 第一...

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