甜玉米豌豆做法大全

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田园披萨的做法来啦!打开电饭锅加热20分钟即可甜玉米2汤匙(30g),豌豆2汤匙(30g),青、红椒各1/2个,洋葱20g,黑胡椒2g,油少许 做法: 1、牛奶中加入40ml清水,加热至40度,放入干酵母,搅拌均... 在面饼上均匀地涂沫一层香蒜辣酱,撒少许奶酪丝,再依次撒上甜玉米、豌豆、洋葱碎、青椒丁、红椒丁和黑胡椒最后再均匀地摆上一层奶酪丝...

＋＾＋ 200卡路里热量长什么样?豌豆 357克= 200卡路里 ▼ 全脂牛奶 333毫升= 200卡路里 ▼ 猕猴桃 328克= 200卡路里 ▼ 甜玉米 308克= 200卡路里 ▼ 葡萄 290克= 200卡路里 ▼ 番茄酱 226克= 200卡路里 ▼ 烟熏火鸡片 204克= 200卡路里 ▼ 香醋 200毫升= 200卡路里 ▼ 低脂酸奶 196克= 200卡路里 ▼ 香辣肉酱 1...

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孩子抢着吃的彩虹虾仁!5种蔬菜搭配公式+摆盘小技巧,营养颜值双满分玉米粒的金黄、豌豆的嫩绿,再配上Q弹粉白的虾仁,一上桌孩子眼睛都亮了,筷子直接伸过去抢第一口!   关键真不难:虾仁用料酒+蛋清+一点点淀粉腌10分钟,滑嫩不腥;配菜选5种颜色不同的当季蔬菜,比如胡萝卜+荷兰豆+甜玉米+黄瓜片+泡发木耳(或者换成西芹、火龙果丁、...

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