适合儿童吃的无添加果韵茶推荐

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肝最偏爱的一花一果,秋天睡不好的人要常吃,养肝疏肝调肝茶 这个果香浓,酸酸甜甜。天冷了煮一壶,喝完从嗓子暖到肚子。 食材:橙子1个、去核红枣3颗、玫瑰5克、枸杞5克。 橙子去皮切片,红枣剪开好出味。橙子和红枣放养生壶,加800毫升水煮十五分钟。放枸杞和玫瑰,再焖五分钟。橙子理气,玫瑰疏肝,红枣枸杞补血养肝。这壶适合晚上喝,暖暖...

水果中堪比榴莲的“补虚果”大量上市,每天吃点,大补气血津液老人小孩都能放心吃。 一、葡萄柠檬茶 核心功效 葡萄补益气血、生津养阴,缓解末伏出汗过多带来的体虚口干;柠檬清暑降火,中和葡萄甜腻,促进代谢。 适合末伏心烦燥热、四肢乏力、脸色暗沉的人群,日常泡水代饮,补水又补气血,清爽不闷腻。 食材 新鲜葡萄20颗、柠檬2片、少量蜂蜜、...

法棍别干啃了,减肥瘦身这样吃,简单早餐下午茶西班牙小吃tapas孩子吃的一点不剩,老公说下次多做点,这么好吃,根本吃不够,配着咖啡,牛奶,太好吃了。 【西班牙传统小吃tapas牛油果沙拉口味】可以做6个左右 食材:牛油果1个,煮鸡蛋2个,小番茄圣女果适量,紫洋葱1/4个,沙拉酱适量看心情添加。 做法: 1.鸡蛋放入冷水中煮10分钟,煮熟的鸡蛋快速放入冷...