喝什么汤去火又快又好

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冬天咽喉干痛有痰?奶奶的广东竹芋汤喝2次,清肺下火,暖身润燥长辈积食都能喝,每周1-2次; - 不想煲汤也能竹芋+陈皮+冰糖煮水,直接喝也管用。 现在我家冬天的汤品清单里,这道竹芋汤是必备的。没有复杂的食材,全是家常能买到的东西,炖出来的热汤清甜润口,喝完整个人都暖乎乎、清清爽爽的,喉咙不干了,身体也顺畅了。奶奶说:“冬天养生就该喝...

老祖宗的"朱雀汤"真管用!入秋喝两天,去火润燥,浑身都舒坦老祖宗的"朱雀汤"太绝了!入秋喝两天,去火润燥,浑身都舒坦! 前几天和朋友吃了顿火锅,第二天起来就觉得不对劲,嗓子干干的,脸上也冒了痘,晚上... 给自己喝,给家人喝,安稳过秋天。 你们喝过黑豆鸡蛋茶吗?家里有没有什么老方子?欢迎在评论区聊聊,也可以把这篇文章收藏起来,上火的时候照...

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入秋上火难受?老辈人用天然抗生素煲汤,清火不伤胃,全家能喝搭配鱼腥草清火,最适合嗓子不舒服、痰多的人。 儿童版:鱼腥草减一半,多加1个苹果,汤更甜,孩子更容易接受,小朋友换季嗓子不舒服喝这个,比吃药强多了。 懒人版:用干鱼腥草15克代替新鲜的,提前泡发10分钟再煲,效果一样,没时间买新鲜的就用干的。 什么人适合喝 容易上火、喉咙干痛...

万万没想到!此物搭配绿豆汤,堪称百姓家中黄金方,排毒降火祛湿夏日酷暑难耐,体内湿气重、火气旺、毒素堆积,口干舌燥、浑身黏腻、长痘便秘轮番找上门!单纯喝绿豆汤效果有限,搭配家常食材煮制,瞬间变身“穷人的黄金养生汤”,成本极低,排毒降火、祛湿解暑效果翻倍,老少皆宜,全家喝出清爽好体质! 第一道:绿豆薏米汤 食材准备 绿豆50克,薏米30...

流感高发季,给孩子喝这汤降火润肺,安稳过冬早预防流感病毒都得绕道走 第一次见闺蜜往冬瓜汤里丢干贝时,我还笑话她"土豪式养生"。结果人家翻出《本草纲目》打我脸:"干贝+虾仁+冬瓜"是古方里的黄金组合,干贝提鲜还能补锌,虾仁提供优质蛋白,冬瓜负责疏通水路。 比单纯喝梨水强十倍! 我家现在常备这种迷你干贝,泡发时有个小秘诀...

“秋冬一碗汤,不用医生帮”!多喝3碗汤润肺清火少生病秋冬季节,气候干燥,昼夜温差大,很容易引发感冒、喉咙痛等问题。 这时候,一碗温热的汤,就是最好的“养生法宝”。老祖宗说“秋天一碗汤,不用医生帮”。 今天,我推荐3碗适合秋天喝的汤。海底椰苹果瘦肉汤、竹荪干贝鸡汤、山药茯苓鸽子汤。 不仅润肺清火,还能补充营养,做法也不麻...

小满前后,给家人喝这汤,降火健脾胃强免疫,舒舒服服过夏天!小满一过,暑热渐盛,湿气也跟着加重,这时候养生就得抓住三个重点:降火、健脾胃、强免疫。今天给大家分享几款专为小满时节定制的汤品,食材都是家里常见的,做法也简单,全家老小都能喝。 先来说说花生木瓜猪骨汤,这道汤特别适合脾胃虚弱、气血不足的人。准备一个木瓜、50克花生...

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五一前后多喝这汤!排毒消火又祛湿,健脾胃安稳度夏五一前后天气一天天热起来,湿气也跟着加重,这时候喝对汤比啥都强。既能帮身体排排毒、降降火气,还能把多余的湿气赶出去,脾胃也能跟着舒服不少。今天就给大家分享几款简单又实用的应季汤品,食材在菜市场都能买到,做法也不复杂,赶紧学起来吧。 先说说冬瓜干贝汤,这可是对付晨...

“睡眠不好,肝火旺”,推荐喝三个汤,降火安神、帮助睡眠!晚上翻来覆去睡不着,脾气还大得很。多半是肝火旺,这三碗汤换着喝,火降了觉也香了。 一、莲子百合桂圆汤 食材:莲子、百合、桂圆10个、麦冬5克、枸杞 1. 除了枸杞,其他食材洗干净放锅里,加1升水。 2. 大火烧开转小火煮1小时。 3. 关火放枸杞就行。 4. 甜甜的,喝完心里踏实。 二、酸...

夏天喝这碗汤消暑祛火又清凉,一口就上瘾根本停不下来!花甲冬瓜汤绝对是隐藏王牌!无需复杂食材,不用繁琐工序,十几分钟就能出锅,汤色清亮、口感鲜甜,既能消暑祛火、清热利湿,又能解腻开胃,低脂清爽不负担,老少皆宜,夏天常喝浑身通透,越喝越舒坦。 【食材准备】2-3人份 新鲜花甲500克、冬瓜300克、生姜1块、小葱2根、枸杞少许、食...