下火喝什么广东凉茶降火最快

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广东人初秋养生不喝凉茶改喝它!陈皮麦冬茶火了,湿热燥三重不适一锅端  以前一到夏天,广东街坊提着保温壶排队买廿四味、火麻仁,图个‘清热下火’;可今年处暑一过,凉茶铺前人少了,街坊煲水的灶台上却多了一小把陈皮、几粒麦冬、一小撮炒薏米——煮一壶金黄透亮的陈皮麦冬茶,喝得慢、润得稳,不拉肚子也不上火。   为啥突...

╯▽╰ 广东人的“凉茶平替”被发现!竹蔗+茅根+无花果,一喝下去怕冷但又容易上火的寒热夹杂体质。 既能清掉体内浮火燥热,又能养血护胃、调和阴阳,四季常喝,不上火、不积燥、不体寒,常年气色干净通透。 真正高明的养生,不是猛喝凉茶降火,而是像广东人这样温润去火、润燥养身。这四道竹蔗茅根食谱,温柔排毒、生津养肺、清润五脏,坚持常喝,远...

榴莲自由吃多冒痘?广东人连夜翻出榴莲壳,降火王炸!喝下去喉咙立马舒服不少,比喝凉茶还管用。 要是想再讲究点,试试榴莲壳煲鸡汤。先把鸡肉切块焯水去腥味,榴莲壳白瓤也切成小块。然后把鸡肉、榴莲壳白瓤,加上两根党参、一小把黄芪、三颗红枣,倒进锅里,加两斤水,小火慢慢炖一个半小时。出锅前15分钟,撒点枸杞,出锅再加点盐调味...