能吃能睡的人会得抑郁症吗

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睡很久依旧疲惫、症状跟着季节变?一种新的抑郁症亚型被发现利用全国性澳大利亚抑郁症遗传学研究的数据,对超过 1 万名抑郁症患者进行临床和遗传学分析,悉尼大学专家团队近期识别出一种新的抑郁症亚型——昼夜节律型抑郁症。 该亚型的主要表现为疾病呈现季节性规律,抑郁时睡眠时间更长,但醒来后仍感到非常疲惫,患者习惯晚睡、偏好夜间...

(=｀′=) 连续20天失眠+身体僵硬:乔任梁离世前被忽略的抑郁症躯体化信号自己吃泡面…这些不是‘矫情’,是抑郁症患者典型的‘高功能掩饰’——外表维持运转,内在早已断电。世界卫生组织明确指出:抑郁症是全球致残主因之一,其躯体症状(如失眠、疼痛、乏力、僵硬)常先于情绪低落出现,却被误读为‘亚健康’或‘懒’。乔任梁不是没求救,是他把求救翻...

晚睡1小时=抑郁风险升23%!医生:10点睡的人身体最健康抑郁风险能直降23%;要是能乖乖10点上床,这个数字会飙升到40%——相当于给情绪装上了双重保险。更扎心的是西安交大的数据:晚上10点就寝的人,心梗发病率只有5.1%,比熬夜党低了近四成。这哪是睡觉啊,分明是在给血管上“生命保险”。 别觉得10点睡是老年人专利,这背后藏着身...