怎么睡觉才能让上课不困

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5岁孩子上课总打哈欠?先别怪不认真,可能是缺铁、过敏或睡眠不足。先记三天睡眠日志:几点睡、醒几次、有没有打呼、早上起床状态如何;再观察他揉鼻子、清嗓子、眼圈发青没?有这些线索,带去儿科或儿童保健... 过去两年因“上课频繁哈欠、走神”初诊的孩子里,近三成最终确诊为维生素D缺乏(血清25-OH-D

校园趣事:九月、敖烈与食堂的故事那天,身着校服的九月打着哈欠说道,一到春天她就容易犯困,尤其是上午的课,刚起床不久便受困意影响,一不小心就睡过去了。 听到九月这么讲,敖烈一脸震惊,询问九月上课怎么能睡觉,他更好奇的是,怎样睡觉才不会被老师发现。 九月一脸无法理解,毕竟在她看来上课睡觉轻而易举,只要把...

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˙０˙ 考试周画风清奇的3个星座:平时摸鱼,关键时刻总能逆袭考试周的图书馆里,总有些身影让你忍不住嘀咕:“这人平时上课不是在刷手机就是在睡觉,怎么考前还在悠哉悠哉?”可偏偏就是这些“画风清奇”的家伙,最后成绩出来总能惊掉一片眼镜。今天就来扒一扒这三个自带“逆袭基因”的星座,看看他们到底藏着什么秘密武器。 先说双子座,这...