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晚上睡不着怎么办听什么音乐

时间:2026-10-17 01:12 阅读数:1707人阅读

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∩ω∩ 失眠别急,这碗“安神汤”喝2次见效,不再失眠,3月瘦13斤不反弹以前我又失眠又胖,真是双重折磨!每天晚上躺床上翻来覆去两三个小时睡不着,好不容易眯着,一点动静就醒,早上起来头昏脑胀,上班没精神不说,体重还卡在138斤下不去。试过泡脚、听助眠音乐、买香薰,啥用都没有,直到闺蜜给我分享了莲子百合汤的方子,说她之前失眠就靠这个,没想到我...

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第九十七章 迷失已是深夜,夜晚的城市依旧繁华热闹或者说是喧嚣,毕竟有的是睡不着的人。 街角酒吧音乐震耳欲聋,角落里有着一个纤细落寞的身影,面前放着一... 您这么着急叫我过来是什么事?”忽然一个焦急之中夹杂着紧张的声音传过来。 李逸优缓缓收回视线,瞥了一眼还在一脸慌忙,还在整理头发的宋...

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⊙ω⊙ 第三百六十一章 月色下,你的声音完全不知道自己昨天晚上什么时候睡着的,唯一的记忆就是她在床上辗转反侧,怎么都睡不着,而卧室门外传来悠扬抒情的曲子,像是春风轻抚着阮... 难道他是有心一整夜放音乐给她听的? 阮湄抿了抿唇,没有惊醒他,轻手轻脚地关门离开。 锈迹斑斑的铁门发出砰的声响,还是惊得霍立川睁开了...

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