吃什么通经最快最有效

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华佗死前想当官?史书记载他‘耻以医为业’,曹操杀他实为肃清失控人才  《三国志》白纸黑字写着:‘佗本作士人,以医见业,意常自悔。’——华佗自己都嫌弃干医生这行。他不是什么隐世高人,是徐州沛国的读书人,通经史、懂律法,跟荀彧、陈登一个圈子混出来的。行医?那是乱世里混口饭吃、攒名声、搭人脉的跳板。他给陈登治好了怪病,转...

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吃猪蹄真的能补胶原蛋白?中医:关键搭配3种吃法吃出好气色很多人觉得吃猪蹄能直接补胶原蛋白,其实单吃猪蹄,胶原蛋白分子大,人体很难直接吸收,还过于油腻滋腻,容易加重脾胃负担,反而气血运化失常,气色越吃越差。中医讲:胶原养肤、好气色,全靠气血养,脾胃为根本,猪蹄性平味甘咸,能补血润肤、通经活络、滋阴养颜,搭配健脾、益气、养血、...

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橘子全身是宝!多吃能消肿,很多人只吃果肉别错过帮着通经消痰、化解瘀堵;橘核别看小,专攻肝经气滞引起的胀痛;陈皮更是老祖宗传下来的宝贝,健脾和胃、燥湿化痰,好多经典药方里都有它;就连橘叶都有疏肝行气的本事,对付乳房结块特别管用。 平时吃橘子,好多人随手就把皮、核、络扔了,真是太可惜!教你个妙招:把带核的橘子洗干净...