坚果麦片可以做什么零食

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

自制零食全攻略:健康零添加,追剧解馋不踩雷!最近迷上了在家做健康小零食,不用添加剂也能超美味!酸奶水果冻把当季水果块拌进浓稠酸奶,淋一勺蜂蜜冷冻4小时,冰冰凉凉的果香混着奶香,解馋不怕胖。燕麦坚果脆混合燕麦片和碎坚果,加蜂蜜烤15分钟,酥脆得咔哧响当早餐代餐超合适。最绝的是微波炉薯片,土豆切得薄薄的冲掉淀粉...

╯＾╰〉

自制燕麦脆脆:简单又美味的健康零食准备好的老式燕麦片是基础,那种快熟的或者即食的燕麦片过于细碎,烤出来不够脆,口感也欠佳。坚果可依据手头的存货来决定,核桃、杏仁、南... 下午嘴馋的时候直接抓一把当零食,比外面买的更安心,关键是那种真实的、属于食物本身的味道,是任何添加剂都模仿不来的。 #自制零食 #燕麦...

高蛋白烘焙零食,一口一个嘎嘣脆,比买的更香,新手零失败!有没有又解馋又不怕胖的零食推荐?必须有啊!这款高蛋白小零食用鸡蛋清和杏仁粉就能搞定,烤出来金灿灿的脆条,咬下去咔嚓声超治愈。关键是每口都带着坚果香气,完全吃不出是健康食品,热量比薯片低一半,追剧时炫一整盘都没心理负担! 厨房小白也能闭眼操作:把蛋白粉、燕麦片、蜂蜜...

↓。υ。↓