晚上睡不着怎么办挂什么科

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秋冬儿童湿疹猛增三成,疫苗要不要停?秋冬换季,不少家长发现孩子的皮肤又开始“闹脾气”了。红疹、脱屑、瘙痒,尤其是夜里痒得睡不着,看着实在揪心。最近一段时间,儿童特应性皮炎和湿疹的门诊量明显上升。有医院皮肤科统计,自11月以来已接诊超过2000例儿童湿疹和特应性皮炎病例,比夏季增长了近三成。干燥的气候...

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秋季过敏比感冒还难缠,别再硬扛了入秋之后,很多人开始频繁打喷嚏、流鼻涕,以为是换季感冒,吃了一周感冒药也不见好。还有人皮肤上冒出红疹,痒得睡不着,甚至夜里突然咳嗽、喘不上气。这些看似不相关的症状,背后可能指向同一个问题——秋季过敏。 上海瑞金医院呼吸与危重症医学科专家周剑平提醒,秋季过敏的严...

秋冬儿童湿疹大爆发!一天2000例,医生提醒这件事千万别忽视秋冬交替,气温骤降,空气里的水分仿佛被一夜抽干。不少家长发现,孩子的皮肤开始闹脾气了——脸颊泛红、胳膊腿儿干燥起皮,夜里痒得翻来覆去睡不着。湖南省儿童医院的数据显示,仅11月以来,皮肤科就接诊了超过2000例儿童湿疹和特应性皮炎病例,比夏季增长了近三成。该院皮肤科...

╯△╰ 长假过后,你的作息调过来了吗?羊城晚报记者 陈辉国庆假期已经结束,不少人返岗几日,作息却还没调回来:晚上睡不着,早上起不来,脑袋像裹了层雾,脾气还一点就着。中山大学... 睡前一小时放不下手机怎么办?党超给出一个“折中减害”方案:可开启手机夜间模式并将亮度调至最低,或佩戴防蓝光眼镜;把卧室灯光换成暖黄...

ˇ▽ˇ 夜间食管灼痛格外明显!这几个坏习惯,可能会悄悄加重反流白天身体一直都挺好,吃喝作息看着都没什么异样,日常买菜做饭、接送孙辈,丝毫没觉得肠胃有不适感。可一到夜深人静躺在床上准备睡觉,麻烦就找上门来。只要平躺没多久,胸口和食管就一阵阵发热发烫,喉咙里反酸发苦,火辣辣的灼痛感反反复复,翻来覆去睡不着觉。起初以为是心脏出...

别再乱补心脏了!这8道家常菜被三甲医院营养科列入夏季食谱,实测改善...晚上更睡不着…三甲医院营养科医生反复强调:夏天心脏最怕的不是缺补,而是乱补、过补、寒热不分地硬塞。   真正靠谱的护心... 什么灵芝孢子粉、西洋参切片泡水喝,结果体检单上甘油三酯又高了两格——营养科医生翻着报告直摇头:“您这不是养心,是在给肝脏加夜班。...

＞﹏＜ 北宋这对兄弟考霸,考生听说他俩报名参考,一半人弃考!很多人夜里都睡不着觉。这件大事,就是朝廷要举行制科考试。 大宋对于前朝大唐的覆灭看的清清楚楚,太祖赵匡胤吸取唐朝藩镇割据军阀拥兵... 至于什么时候有真正的职位,那就慢慢等呗,反正有工资拿。在今天就是吃空饷,但那时候是国家规定,合理合法的享受。 北宋时期科举三年举行一...

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医生提醒:春困乏力别只喝咖啡,多吃茼蒿莴笋菠菜这3种‘养肝菜’,...  春困不是懒,是身体在喊话——肝气升发、气血调运正忙,可你还在靠咖啡硬撑?别怪下午三点眼皮打架、晚上翻来覆去睡不着。北京中医药大学东直门医院营养科临床观察发现,连续两周早餐加一份清炒菠菜或蒸茼蒿的上班族,疲劳感下降37%,入睡时间平均提前22分钟(《...

扒透真相|特应性皮炎患者7000万 我国皮肤健康资源供需失衡现状晚上痒到睡不着是常态。按患病率算,儿童约13%,成人6%,咱身边说不定每10人就有1个正遭罪。可3万皮肤科医生要管14亿人皮肤健康,资源紧... 可能连专业皮肤科医生影儿都见不着。患者跑断腿,医生忙成狗,这画面想想都窒息。咱普通人咋整?莫慌!线上先找靠谱地儿。权威医学平台如“...

中医师提醒:中高考前食欲下降别硬扛,这6款茶饮调理肠胃+安神,家长速存夜里翻来覆去睡不着的情况。这不是矫情,是身体在拉警报:压力太大,脾胃先罢工,心神也跟着乱套。   中医讲‘思伤脾’‘怒伤肝... 失眠,都是在替孩子喊:“我需要喘口气。”   考卷只考知识,人生考的是怎么和自己好好相处。这道题,家长和孩子一起答,才不算跑...