玉米火腿黄瓜鸡蛋_玉米火腿黄瓜鸡蛋

*** 次数不足，请联系开发者***

巨掉秤!减脂餐「蔬菜三明治」玉米粒、鸡蛋、火腿片、黄瓜、胡萝卜丝,可依个人口味自由搭配食材。 做法: 在碗底铺上保鲜膜,依次放置生菜、紫薯、玉米粒、鸡蛋、火腿片、黄瓜、胡萝卜丝等食材, 按自身喜好随意搭配摆放, 用保鲜膜紧密包起来, 从中间切开两半,便可直接食用, 做法简便又快捷。 生菜的好处 生菜...

∩▽∩ 巨掉秤!减脂餐蔬菜三明治玉米粒、鸡蛋、火腿片、黄瓜、胡萝卜丝,可根据个人口味自由搭配食材。 做法: 碗底铺上保鲜膜,依次放上生菜、紫薯、玉米粒、鸡蛋、火腿片、黄瓜、胡萝卜丝等食材, 按照自己的喜好随意搭配摆放, 用保鲜膜紧紧包起来, 从中间切两半,就可以直接食用, 做法简单又快捷。 生菜的好处 ...

ˇ＾ˇ 热乎乎红枣紫米粥、白胖荷叶夹饼、喷香鸡蛋,看着就舒坦煎得喷香的鸡蛋配上几片火腿、脆生生的黄瓜片、还有开胃的榨菜丝,再来根甜甜的玉米,洗上一小碗水灵灵的葡萄。有干有稀,有荤有素,有粗粮... 煎鸡蛋火腿黄瓜片榨菜: 平底锅烧热,倒 少量油,磕个 鸡蛋 进去,小火慢煎,喜欢 溏心 的煎时间短点,喜欢 全熟 的多煎会儿,煎到 蛋白凝固,蛋黄半凝...

(｀▽′)