南瓜蒸糯米排骨的家常做法

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...糯米南瓜丸子+莲藕排骨汤,寓意好做法简,厨房小白也能端出团圆味泡透的糯米裹着肉馅搓圆,轻轻坐上去,水开蒸半小时——出锅时南瓜甜糯、肉丸弹牙、糯米晶莹发亮,像一个个小金元宝。肉馅里拌点莲藕丁和胡萝卜,不腻不柴,还偷偷补了膳食纤维和维生素A。奶奶那辈人说‘圆的才叫团圆’,这话一点没过时。   第三道莲藕排骨汤,秋天的...

处暑将至,最该吃的8种食物,滋阴补虚,润燥消暑,吃对安康入秋下面这8道应季家常食养菜,做法简单不费事,把滋阴润燥和清残余暑气兼顾,吃舒服了才能平顺过渡到凉爽秋日。 一、南瓜排骨焖饭 原料:排骨400克,贝贝南瓜1个,胡萝卜1个,香菇7朵,长粒米3杯,长粒糯米1杯,味极鲜酱油3勺,红烧酱油少许,蚝油1勺,泰式甜辣酱1勺,白糖0.5勺,盐适量,玉米油适...

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小雪前后雨水多又干燥,常吃这些菜清润营养不上火下面把做法贴出来了,感兴趣的试试。 1.南瓜焗排骨 材料:适量排骨,适量南瓜,2勺生抽,2勺蚝油,1勺料酒,生姜丝,白糖,盐,玉米淀粉,黑胡椒,姜蒜末,葱花,小米辣。 2.五指毛桃猪肚汤 材料:一副猪肚,胡椒粉3克,生姜片,五指毛桃,玉米一根,新鲜山药,猪展肉适量盐,枸杞。 3.糯米蒸排骨 材料:适量糯...