陈皮泡水喝的功效治便秘_陈皮泡水喝的功效治便秘

*** 次数不足，请联系开发者***

一杯陈皮乌梅水,助我告别肥胖与体寒还饱受便秘困扰。曾经体重 152 斤的我,尝试无数减肥法均失败,直至邂逅这杯陈皮乌梅水,两个月内瘦至 116 斤,彻底摆脱肥胖与体寒双重困扰! 起初,我对这看似平常的饮品毫无期待。陈皮不过是厨房常见香料,乌梅只是酸甜零食,二者搭配能有何神奇功效?直至做中医的表姐来家做客,看穿...

˙△˙

肠道不堵了!每天一杯茶,轻松清空体内“存货”第一道:陈皮普洱山楂茶(消积通肠) 食材 陈皮3g、熟普洱5g、干山楂5g、清水800ml 制作 1. 陈皮山楂洗净,和普洱一起入壶 2. 沸水冲泡焖10分钟,滤出即可饮用 作用 陈皮理气消胀,山楂消积促消化,普洱刮油通肠,缓解积食便秘 第二道:荷叶决明子茶(润肠排浊) 食材 干荷叶5g、决明子6g、...

＋ω＋

橘子皮的妙用大全:扔掉太可惜的生活宝藏橘子皮可不是只能扔进垃圾桶的厨余垃圾,其实它藏着不少生活小智慧呢!从中医角度来说,橘子皮也就是陈皮,能理气健脾、燥湿化痰,药性辛、苦... 膳食纤维还能双向调节肠道功能,不管是腹泻还是便秘都能缓解,同时还能抑制有害菌繁殖。不过要注意,胃肠炎急性期可别用,新鲜橘皮每天也别...