南瓜做蛋奶饼的简单做法

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会拉丝的南瓜烤蛋奶!冬日暖心甜品王炸救命!谁发明的南瓜烤蛋奶啊,这简直是冬日甜品界的王炸 焦香奶皮裹着绵密南瓜泥,挖一勺还会拉丝,奶香混着南瓜甜,好吃到想天天做! 做法超简单,厨房小白也能拿捏: 1. 南瓜切块蒸熟压泥(200g 南瓜足够香甜); 2. 碗里打 2 个鸡蛋+180ml 牛奶+10g 白糖搅匀,过筛两遍(这步让蛋奶超丝滑); ...

1100大卡一日减脂餐|三餐家常不重样,吃饱也能慢慢瘦做法简单,厨房小白也可以轻松复刻。 早餐|南瓜烤蛋奶 贝贝南瓜去顶掏净瓜瓤,空气炸锅 180℃ 先烤 8 分钟。鸡蛋加牛奶搅匀成蛋奶液,倒入南... 生菜鸡蛋饼 生菜碎、土豆丝、葱花、一勺面粉,打两个鸡蛋搅成面糊。平底锅喷油,摊成饼,中小火煎至两面金黄。 抹上蒜蓉辣酱风味更佳。一餐...

用牛油果油和古老谷物,烤出蓬松香甜全素南瓜马芬这是一款无蛋奶、高纤又美味的健康马芬!选用古老谷物「斯佩尔特面粉」与「荞麦粉」,搭配酪梨油取代传统奶油,不仅保留了湿润口感,更摄取到好油营养。利用烤南瓜与熟香蕉的天然甜味,大幅降低精致糖负担。做法简单快速,搅拌均匀即可烘烤,是适合全家大小的营养早餐或点心。 食...