陈皮加黄芪加麦冬_陈皮加黄芪加麦冬

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苹果黄芪麦冬陈皮煲水这道苹果黄芪麦冬陈皮水,是一道非常适合现代人的健脾祛湿、滋阴润肺、提神益气的养生茶饮。 它的味道不像传统中药那么难入口,因为有苹果和陈皮,煮出来的水带着果香和清甜,非常好喝。特别适合经常熬夜、感觉疲惫、说话无力、或者容易干咳的人日常饮用。 以下是详细的家常做...

必喝两款靓汤,元气满满营养健康把气补扎实了,人的状态自然不会差三伏元气瘦肉水,分享给大家! 一、元气瘦肉水 食材: 黄芪 8克、麦冬15克、陈皮1瓣、瘦肉 200g; 做法: 1.黄芪、麦冬、陈皮用清水泡洗15分钟; 2.瘦肉剁碎成肉泥; 3.把肉泥垫在炖盅底部,再把其它食材放进去,加清水盖盖子炖1.5小时,加盐就可以喝了。 也...

≥△≤ 冬日喝山药茶超养人!8款神仙搭配补气血、养脾胃针对性解决冬日常见不适:口干舌燥选山药麦冬玉竹茶,气血虚、手脚冰凉喝山药桂圆红枣茶,气虚易累就泡山药黄芪茶;吃油腻不消化时,山药陈皮山楂茶能帮你消食理气;肺燥失眠可选山药莲子百合茶,体寒怕冷适合山药生姜红糖茶;用眼过度、火气旺喝山药枸杞菊花茶,湿气重水肿则试山药...