每天喝柠檬汁加橄榄油

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美食推荐:千岛汁焗大虾、椒脆鳝鱼、水煮香干制作方法千岛汁焗大虾 准备食材: 大虾 6-8只(开背去虾线)、千岛酱 3大勺、芝士碎(马苏里拉或切达)50克、蒜末 1小勺、柠檬汁 少许、盐、黑胡椒、橄榄油适量。 做法 1.处理虾: 虾洗净后从背部切开(不切断),用盐、黑胡椒、柠檬汁和蒜末腌制10分钟。 2.组装焗烤: 将腌好的虾平铺在烤盘上,虾背...

三款快手美味家常菜教程千岛汁焗大虾 准备食材: 大虾6-8只,处理时需开背去除虾线;千岛酱3大勺;芝士碎选用马苏里拉或切达款,用量50克;还需准备蒜末1小勺、柠檬汁少许,以及盐、黑胡椒、橄榄油适量。 *做法* 1.处理虾: 将新鲜大虾洗净后,从背部切开但不切断,加入盐、黑胡椒、柠檬汁和蒜末,腌制10分钟即可...

10款美味蔬菜水果沙拉推荐,营养与美味兼得身为美食博主,满心欢喜地为大家呈上10款可口的蔬菜水果沙拉。这些沙拉营养均衡,荤素搭配得当,能让您在尽享美味之际,轻松保持健康状态。 青瓜蓝莓鸡肉沙拉——首先,把新鲜青瓜切成薄片,再混入一些蓝莓以及煮熟的鸡肉丝。接着,用柠檬汁、橄榄油、蜂蜜和盐调配沙拉酱汁。将酱...