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...泡脚、高圆圆刮手臂、佟大为每天敲几百下,明星偷偷在用的中医养生法其实也有他们的养生秘诀。世界卫生组织最近将首次在其全球医学纲要中承认传统医学,中医将于明年被纳入WHO的全球医学纲要。而在娱乐圈,众多明星也不例外,他们纷纷将中医养生作为自己的保健方式,以保持最佳的状态。孙俪就是一个中医养生爱好者,她会在微博上分享温水泡脚需...

╯▂╰ 孙俪每天泡脚,高圆圆包里藏牛角梳,佟大为晨起敲丹田:明星中医养生法...随手可见的是大家拿中医来养生,娱乐圈的明星们也不例外。他们不仅注重日常的运动锻炼,更注重通过中医的方式来调理身体,保持最佳的状态。 孙俪是娱乐圈中的一位中医养生爱好者。她每天都会坚持运动,并且注重养生。从微博中可以看出,她分享了许多中医养生的方法,如温水泡脚、...

∪▂∪ 寒露节气养生冷知识:不是‘多添衣’那么简单,中医强调这3个时辰护阳  寒露一到,早晚出门真得裹件薄外套了——但光加衣服?中医看了直摇头。这节气真正的养生重点,压根不在衣柜里,而在一天里的三个‘黄金时辰’。别急着翻羽绒服,先看看你是不是总在辰时(7-9点)犯困、酉时(17-19点)嗓子发干、子时(23-1点)翻来覆去睡不着?这些都不是...

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(＊?↓˙＊) 守护老年认知 健康集市走进荷塘区四三〇社区红网时刻新闻10月28日讯(通讯员 宾婷)为关爱老年群体身心健康,提升老年人认知健康水平,普及中医药养生知识,10月27日,荷塘区四三〇社区联合株洲市人民医院、湖南千金药业、株洲善德志愿者联合会,在社区前坪举办“守护老年认知暨中医药文化健康集市”主题活动,把优质便捷的健...

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烟火成都烹药膳!中外青年齐聚温江感受川味食养智慧10月24日,2026年成都百万职工劳动和技能大赛药膳技能比赛暨第四届“烟火成都”药膳大赛决赛在温江区光华公园举行。 理论知识考试现场。主办方供图 大赛以“匠心烹本草”为魂,旨在推动地域饮食文化与中医药养生智慧深度融合,推广全民健康生活理念,以赛促技、以赛促产,延伸...