玉米怎么蒸熟微波炉_玉米怎么蒸熟微波炉

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微波炉3分钟搞定!玉米面燕麦蛋饼成懒人减脂新宠,高蛋白低GI还抗饿  早上闹钟响了三次才爬起来,头发没吹、脸没洗、咖啡没冲——但早餐真不能糊弄。试过只啃苹果?两小时后胃里打鼓;煎个蛋配白粥?下午三点就翻冰箱找零食。直到我扒出这个‘微波炉粗粮蛋饼’:玉米面+燕麦片+鸡蛋+牛奶,搅一搅、转三分钟,软糯带点焦边,咬一口有谷...

中年阿姨的微波炉神操作!不止热菜,10个隐藏用法省一半事直接被她的微波炉用法惊呆了——煮水饺、烤玉米、炼猪油,甚至消毒抹布,原来这台不起眼的家电,竟是藏着超多巧思的“厨房万能王”! 其实微... 用微波炉炼猪油,不用盯着锅,也不会有油烟,炼好后容器也好清洗,比传统做法省心太多。 五、蒸鸡蛋:零失败,2分钟做出嫩滑蛋羹 想给孩子做蒸...

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ˇ＾ˇ 烧茄子不吸油的秘诀,这样做软糯又下饭!做烧茄子最头疼的就是吸油太多,其实只要掌握几个小技巧就能轻松解决。切好的茄子块先用淡盐水泡十分钟,挤干水分,这样能减少三成的吸油量。或者用微波炉叮两分钟,或者上锅蒸五分钟,让茄子半熟后再煎,效果更好。还有一种方法是裹上薄薄一层玉米淀粉,就像给茄子穿了件保护衣,...