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＞﹏＜ 奶奶教的五色馒头老方子!绿疏肝红补气血,养身子稳稳的最近被奶奶课种草了「五色馒头」!根据传统「五色入五脏」理论,五种颜色对应不同体质需求,好吃又能调理身体,分享给想轻养生的姐妹们~ 【五色馒头·对症指南】 ▫️【绿色馒头】菠菜+面粉 ✔️适合:压力大、易焦虑、睡眠浅 ✨功效:疏肝解郁,缓解情绪疲劳 ▫️【红色馒头】红枣...

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睡眠不好容易老!一个让人「深睡」的方子,助睡眠、抗焦虑、抗抑郁结果却发现缓解效果并不明显,甚至还会引起上火,那么这又是为什么呢?其实,这极有可能与“气郁”息息相关,由于体内气机运行不畅,便会在体内形成瘀滞,而之所以会上火,则是因为体内的气机原本充足,但补充过多,就会无法流通,继而就会诱发一系列上火病症。其实对于上述这类典型的...

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ˇ△ˇ 第122章 病愈顾轻舟给赵先生开了药方,赵先生和赵太太相信了她,喝了下去。 可是第一碗,赵先生还是吐了大半,赵太太立马慌了。 “无妨的太太。”顾轻舟... 让赵太太的焦虑暂时得以缓解。 顾轻舟叮嘱,让四个小时之后,再服侍赵老爷用第二碗。 “第二碗最多吐一半。”顾轻舟道,“到了第四碗或者第...

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