蒸米饭放菜和肉怎么做好吃

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...点米饭够吃一天”,老板:光吃青菜有啥营养?加一份红烧肉,再拿200块钱麻烦多添点米饭。我在登封上学,换季过敏住院,没跟家里说,生活费看病快没了,多来点够吃一天,谢谢。”盯着这行字,闫玉霞心里咯噔一下,这要是咱自己家孩子遇上这事,可咋弄?生病住院,光吃青菜有啥营养?她转身交代后厨:再加一份红烧肉。米饭压得实实的。打包时,顺手塞了一瓶牛奶。...

3道家常小炒端上桌,挑食的人都抢着吃,米饭不够咋办?米饭杀手非它莫属。 这道菜的好处是食材随便换。新鲜蘑菇都能这么炒,香菇、金针菇都不差。家里有啥用啥,味道各有千秋,炒一盘不到一刻钟,省心又下饭。 这三道菜有个共同点:食材家常,做法简单,味道却能让人吃到舔盘子。回锅肉的蒜香浓郁,牛肉粒的嫩滑鲜香,平菇炒肉的辣爽开胃,...

刘姨2个月瘦17斤!原来减肥不用戒肉,多吃“高纤维”掉秤不反弹上周在小区超市碰到54岁的刘姨,她拎着菜篮子拉着我叹气:“为了瘦,我天天跟自己较劲!顿顿白米饭配炒肉丝,蔬菜就夹两三口,饿到下午手抖,体... 我教她前一晚把菜切好放冰箱,早上10分钟就能做好。吃了1周她就说:“现在早上吃饱了,到午饭前都不饿,再也没吃过糖糕,连嘴里的味儿都清爽...