怎么切菱形萝卜片_怎么切菱形萝卜片

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╯△╰ 午餐两道菜荤素搭配,健康美味让孩子吃得超满足荤菜:芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁,颜色搭配漂亮,芦笋脆嫩爽口,虾仁鲜嫩,清爽开胃,好吃又下饭。 新鲜的基围虾去除虾头、虾线、虾壳,洗净后开背方便入味,芦笋洗净切段,胡萝卜去皮洗净切菱形,把芦笋和胡萝卜片放入开水锅中焯水。热锅凉油,油热放入蒜末爆香,接着放入虾仁翻炒,炒至虾仁颜...

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谷雨养生吃对菜!8种碱性蔬菜这样做,祛湿排毒身体棒胡萝卜切成菱形片,木耳泡发洗净,鸡蛋打散炒熟备用。胡萝卜片先焯水,这样口感更脆。肉片用料酒、生抽腌一下,炒到变色盛出来。锅里留底油,蒜末爆香,把胡萝卜、木耳、黄瓜倒进去翻炒,再放鸡蛋和肉片,加盐、生抽、蚝油调味,最后淋点水淀粉收汁就行。五颜六色的,看着就有食欲。 家...

母子三人午餐一荤一素超健康,孩子吃得超满足!午饭烧了2道家常菜,一荤一素,健康又实惠,母子3人准备咯2道菜,最后全部吃光光,一点也不浪费,一起来看看我们的午餐怎么样吧! 荤菜:芹菜炒肉 芹菜搭配里脊肉一起炒,芹菜脆嫩爽口,肉片鲜嫩入味,好吃又下饭。 芹菜洗净切段,胡萝卜去皮洗净切菱形,把芹菜和胡萝卜放入开水锅中焯水。里...

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