电饭锅怎么蒸玉米饭_电饭锅怎么蒸玉米饭

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用电饭锅做焖饭的家常做法,简单又不失营养!懒人必备哦!在忙碌的生活中,用电饭锅制作焖饭是既快捷又美味的选择,以下是简单又营养的家常做法: 食材准备方面,主食选大米,按人数准备就行。蛋白质可以用鸡肉、猪肉或者排骨,切成块;鸡蛋也能加进去,看个人喜好。蔬菜的话,胡萝卜、洋葱、土豆、青豆、玉米粒这些都可以,切成丁或者块。调料...

电饭煲的多种用法!换个思路,解锁多种神仙美味电饭煲,家家都有的电器。大部分人都是用来蒸米饭,有的人用它来做蛋糕或者煲汤。其实,电饭煲的用处,远远不止这些。接下来,就和我一起,解锁更多用法,做出更多的美食! 一、懒人福音!电饭煲能做这些硬核菜 1.一颗番茄饭: 准备玉米粒、青豆、1根胡萝卜切丁,再加上腊肉、红肠、虾仁...

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∩△∩ 忙人必备!学会这道懒人焖饭,饭菜一锅省时省力——【电饭煲懒人焖饭】—— 【制作主料】:大米半斤、青豌豆1把、1根腊肠、玉米粒1把、香菇2-3个、土豆1个、西红柿1个 【制作调料】:生抽2勺、蚝油2勺、植物油1勺 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把腊肠清洗干净改刀切成颗粒、把香菇清洗干净也切成颗粒、土豆去皮后切...

一锅搞定营养晚餐!口蘑鸡腿焖饭火了:低卡饱腹还防脱发,懒人减脂真香...  谁说减脂就得啃草?这锅口蘑鸡腿焖饭端上桌,连挑食娃都扒光碗底。大米+鸡腿+口蘑+胡萝卜+玉米粒,全扔进电饭煲,按个键就完... 而这锅饭里的大米是蒸熟的整粒米,升糖指数(GI值约58)比白粥(GI≈65)、面条(GI≈70)都低,配上口蘑和鸡腿的蛋白质、膳食纤维一起下肚,胃排...

一家三口的晚餐经济学:一炖两炒怎么搭配,20元吃出幸福感  推开家门那刻,灶上砂锅正咕嘟冒泡——萝卜炖牛腩的香气混着蒜苗炒肉的锅气,儿子已经踮脚扒在厨房门口,小鼻子一耸一耸。丈夫从阳台收完衣服进来,顺手把围裙往挂钩上一挂,问:“今天啥主食?”我指指电饭煲:“杂粮饭,焖了半根老玉米。”他笑着点头,转身去洗青菜。...