小孩头发黄是缺锌还是铁

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孩子啃指甲、头发黄、长不高?不是营养不够,是缺锌!3道天然高锌食谱...头发干黄稀疏,个子半年没见长——去医院查,血常规正常,微量元素一测,锌偏低。不是娃挑食,也不是家长喂得少,而是锌这玩意儿太‘娇气’:它不存于水果蔬菜里,植物性食物里的锌还被植酸‘锁住’,吸收率不到10%;而孩子肠胃发育不成熟,吃进去的锌,一半可能直接穿肠而过。  &...

(＊?↓˙＊) 枕秃=缺钙?头发稀黄=缺锌?儿科医生拆解3个最被误解的‘缺营养’表现头发更黄。   再说头发稀黄。它确实和锌有关,但不是唯一原因。锌参与毛囊蛋白合成,长期缺锌会让头发变细软、枯黄、生长慢;可如果孩子奶量足、肉蛋摄入够、不挑食,却还是发黄,那大概率是遗传(爸妈小时候也这样)或整体蛋白质质量不高。别一上来就买锌剂,先看看他...

＋＾＋ 别再瞎给宝宝补营养了!头发稀黄长得慢,可能是这4个原因在作怪有不少新手爸妈在后台焦虑地问我:“宝宝都两岁了,头发还是又稀又黄,长得特别慢,是不是缺钙缺锌啊?”看着自家孩子头顶那几根“小绒毛”,再看看别人家娃浓密的黑发,当爸妈的难免着急上火,甚至开始盲目给孩子补各种营养品。其实啊,宝宝头发稀黄、长得慢,90%的情况真的不是缺营...

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