山药视频吃五花肉_山药视频吃五花肉

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美食推荐:草屋酥香肉、百香椰奶浸香瓜、酿蒸山药制作方法使这款山药带上淡淡的椒麻香气。 批量预制: 1.山药去皮、洗净,改刀成片,放入盆中加清水浸没,调入适量盐、味精、鸡粉、白醋,冷藏浸泡1小时为山药入底味。 2.花椒70克放入盆中,冲入热水700克泡15分钟,待麻香味逸出,打去渣滓即成花椒水。 3.肥三瘦七的五花肉馅3000克放入盆中,加...

美食推荐:古法山药红焖肉、私房红酒鹅肝、金汤虾蓉挂面制作方法古法山药红焖肉 原料: 五花肉500克,山药150克。 冰糖4两、南乳2块、川椒、八角、酒、盐4克、酱油10克。 制作: 1.将五花肉切成适口小块。 2.起锅放入冰糖加入豉油,水煮成糖胶,放入切好五花肉,酒、盐拌匀,慢火焖八分熟放入山药,小火继续焖熟,即可装盘。 私房红酒鹅肝 鹅肝做成小...

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美食推荐:铁杆山药醉东坡、麻辣虎皮凤爪、酸辣海带丝做法铁杆山药醉东坡 食材: 五花肉1000克、铁杆山药2根、西兰花6朵、大姜片2片、八角2个、桂皮1指、草果半个、陈皮5克、干辣椒2个、小葱两棵、花雕酒120克、酱油25克、陈醋5克、白砂糖30克、蜂蜜5克、高汤一勺。 做法: 1、用火枪把铁杆山药的绒毛烧掉。刷至洁白,切断,蒸断生即...

⊙﹏⊙‖∣° 秋天别只买黄瓜茄子,6种碱性菜润燥健脾,现在吃正当时​ 1.腊肠毛豆炒茭白 2.糖醋土豆 3.肉沫山药汤 4.五花肉炒西葫芦 5.椒盐秋葵 6.剁椒芋仔

10款百吃不厌家常菜,越吃越上瘾,爱吃就赶紧收藏▼【山药红烧肉】 主料:五花肉700克 辅料:山药700克 调料:冰糖10克 葱适量 姜适量 八角3个 桂皮少许 料酒适量 生抽适量 老抽少许 香叶2片 肉蔻少许 植物油少许 做法 1.将五花肉洗净,切成四方的块。葱姜切片,山药切菱形块备用 2.平底锅烧热,不放油,放入五花肉块,翻炒至表面变黄、变...

别再吃红烧肉了!这道低脂家常菜三高老人连吃28天血压稳了上周去社区健康讲座,碰到老邻居张阿姨,她拉着我非要分享个'秘密武器'。原来她婆婆有十年高血压,最近改吃改良版红烧肉,搭配清炒芹菜,血压居然从160/95稳到130/85。营养师说这可不是玄学——传统红烧肉去掉糖色,用山药代替冰糖提鲜,五花肉换成猪腱子,脂肪含量直降60%,钠含量控...

秋天别只买黄瓜茄子,6种碱性菜润燥健脾胃正当时!#秋日生活打卡季#​ 1.腊肠毛豆炒茭白 2.糖醋土豆 3.肉沫山药汤 4.五花肉炒西葫芦 5.椒盐秋葵 6.剁椒芋仔