自律的人生更自由书_自律的人生更自由书籍

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摆脱失控焦虑,当代人修养课:用自律换自由人生真正的自由从不是随心所欲的放纵,而是源于自律的底气。改变自己,修炼自律,才能在复杂多变的当下掌控人生主动权,这正是当代人最稀缺的修... 其实自律从不是“苦行僧”式的自我压制,适配当下生活的“柔性自律”更易坚持。不用强迫自己“每天读1小时书”,可以换成通勤时听20分钟...

╯▽╰ 自律当下赢自由未来,掌控人生从此刻开始可自由从不是天上掉下来的糖,是用自律的苦熬出来的甜。 就像放风筝,线攥得紧,风筝才能飞得高;线一松,反倒栽下来——你管不住自己,日子就... 是给自由搭的脚手架,架得越稳,站得越高,看得越远。 现代作家金句及有感情色彩的理解和感悟 刘同《谁的青春不迷茫》:“自律,是解决人生问...

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自律的本质,不是苦熬,是高度自由很多人抗拒自律,认为自律就是压抑欲望、吃苦受累、自我折磨,是枯燥痛苦的坚持。但真正的自律,从来不是自我压抑,而是高度的自我掌控、清醒的自我规划、长久的人生自由。越自律的人,越拥有人生的选择权和自由权。 松散放纵看似自由,实则是被欲望支配的被动人生。沉迷娱乐、熬...

人生下半场,拼的就是自律山本耀司说过: “我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的广阔人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的。我要做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。” 人生下半场,拼的是自律。有些人被欲望操纵了人生,导致了自己的身体出现了问题。有...

真正自律的人,懂得“凡事提前准备”01 一个人越自律,越自由。 早睡早起,闲时读书,忙时耕耘。 规划好自己的人生,任何时候,都能快人一步。 知道自己要做什么,是一回事,马上开始做什么,是另一回事。 要相信,机会总是留给有准备的人。 02 懂得蛰伏,方能一跃而起。 深秋时节,天气越来越冷了。 青蛙使劲挖洞,蚂蚱在一旁观...

许晴退休后的生活:和朋友喝酒,健身保持身材,直言喜欢单身自由在娱乐圈,56岁的许晴始终是个“异类”——不按世俗剧本结婚生子,不迎合市场扮嫩转型。 反倒在半退隐状态下,把日子过成了无数人羡慕的模样。 如今的她鲜少拍戏,却凭着喝酒撸串的随性、健身自律的狠劲,以及对单身自由的坚定选择,再次引发热议:原来好的人生,真的可以不被年龄和...

如何避免中年油腻,这几条建议一定要看在这个社会,很多人可能还没到中年,就把自己活成一个油腻的样子。人生,其实是需要自律的,你越自律越自由,油腻毁掉的不仅是自己的人生,还会影响身边的人。作为成年人,虽然生活很累,但是也要对自己有所要求,不要一味地放任自己。一个人只有保持一个好的状态,才会有一个好的人生...

人类智慧源于经验累积,肤浅也因经验局限1.想要弹起就先要压力,想要自由就先要自律,人生处处悖论,日子天天秀美。 2.心动的就去尽力争取,鸡肋的就去果断舍弃,最耗散生命的莫非两难之地。 3.下次再见也许五年,也许十年,也许来生某天,与其盼再见,不如惜眼前。 4.心不定,意不坚,才会口口声声斥他人,字字句句写独立,时时刻刻...

带娃必看:为什么要做完作业才去玩,这位妈妈的回答绝了!又怕他们自律变成“自由散漫”。 其实,大多数中年人早已习惯了“先苦后甜”的人生剧本。有人说,生活就是:早上5点睁眼,在被窝里计算今天必须完成的十件事。给孩子送饭、赶报告、打卡上下班,还得抽空陪写作业、回答十万个为什么。 但你有没有发现,一路累与乐,不都是这样拼过来...

˙０˙ 命运不用找人看,做到这4点,自然就是好命人自律性越强的人,越能拥有自由的人生。所谓天生好命,并非意味着一生都会顺遂无忧。命运是可以改变的,运势也是可以追求的。好的命运,无需四处找人占卜;美好的未来,也不必依赖他人的指点。你只需做到以下4点,自然就能成为好命之人。1、先告诉自己:“我哪里都很好”要不断告诉...